Bạn đọc hỏi: Mẹ tôi năm nay 50 tuổi mới tham gia đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện. Vậy khi nào mới được lĩnh lương hưu và dự tính là bao nhiêu?
Nhiệt độ mùa hè tăng cao sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong khi hóa đơn tiền điện cũng đang tỷ lệ thuận đến mức chóng mặt. Bạn có thể áp dụng 8 mẹo đơn giản sau để đem lại sảng khoái cho bản thân và giữ mát cho gia đình trong những ngày nắng nóng.
Bệnh sốt xuất huyết dễ gây ra những biến chứng nghiêm trọng, nhất là ở bệnh nhi, do dễ bị nhầm lẫn với bệnh cảm cúm thông thường hoặc sốt phát ban.
Việc sơ cứu nạn nhân bị tạt axit kịp thời và đúng cách đóng phần vô cùng quan trọng trong giảm thiểu tổn hại tới mắt, da và mô của người bị hại.
Chọn đúng chất liệu áo chống nắng sẽ giúp cho da không bị cháy sạm và tổn thương khi hấp thụ tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Tạp chí y tế Annals of Internal Medicine của Mỹ ngày 10/7 công bố hai kết quả nghiên cứu khoa học ở Mỹ và châu Âu cho thấy sử dụng cà phê thường xuyên sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.
Mùa thi đã chính thức bắt đầu từ ngày 22/6. Những ngày này là lúc học sinh bước vào giai đoạn tăng tốc, học ngày học đêm để mong đạt kết quả cao nhất. Vì thế, việc đảm bảo dinh dưỡng để có sức khỏe tốt cũng không kém phần quan trọng. Cùng điểm qua những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cung cấp nhiều năng lượng cho sĩ tử.
Bạn có thể ăn sầu riêng hay quả vải cả ngày thay cơm vẫn không lo bị “nóng trong người”, nổi mụn khi thực hiện những bí quyết này trước khi ăn.
Mùa hè thường là lúc các gia đình lên kế hoạch cho những chuyến du lịch dài ngày đầy thú vị. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm các gia đình nhỏ lo lắng vì con trẻ phải đối diện với các nguy cơ như trẻ ốm, bị lạc, thậm chí đuối nước…
Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm của mùa hè, với nhiệt độ cao nhất hơn 40 độ. Những cách trong bài viết có thể sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự khó chịu của cái nóng trong nhà mình.
Cả nước đang trong những ngày hè nắng nóng kỷ lục. Điều hòa trở thành vật dụng "cứu nguy" của hầu hết các gia đình nhưng sử dụng điều hòa sao cho đúng cách, đặc biệt với các gia đình có trẻ nhỏ thì không phải bà mẹ nào cũng biết.
Nước nhân trần, nước đỗ đen rang đều có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu… Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải trẻ nhỏ nào cũng có thể áp dụng phương pháp giải nhiệt thông dụng này.
Thần tượng của nhiều bạn trẻ trong thời gian gần đây lại là những gương mặt như Ngô Di Lân, Châu Bùi, Khả Ngân… - những người không chỉ có bộ sưu tập thành tích khủng mà còn là biểu tượng của phong cách sống năng động và khỏe khoắn. Giới trẻ hiện nay đã có những thái độ và suy nghĩ tích cực hơn cũng như dành nhiều quan tâm với các vấn đề về sức khỏe.
Theo một nghiên cứu mới, gần một nửa số sản phẩm kem chống nắng tại Mỹ không có hiệu quả chống nắng như được quảng cáo trên sản phẩm.
Sữa là một món quà từ thiên nhiên bởi trong đó chứa hàng loạt dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Khi ngành sữa càng phát triển, yếu tố giá trị dưỡng chất thiên nhiên càng được các nhà khoa học chú trọng để giúp hệ tiêu hoá non nớt của trẻ hấp thu trọn vẹn những dưỡng chất cần thiết.
Biếng ăn là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ, thậm chí có trẻ còn khóc, chạy trốn khi nhìn thấy bát cháo. Không ít cháu chỉ ăn cơm với nước rau, nước mắm… mà không chịu ăn thịt, cá, sữa… gây thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết.
Nhiều chị em độ tuổi ngoài 40 thường lo lắng, vội vã đi khám chuyên khoa thần kinh khi bị hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, mặt phừng phừng như tăng huyết áp... Bởi một lẽ, ít ai nghĩ rằng đó là do thiếu hụt nội tiết tố nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh.
Nước hoa quả không mang lại lợi ích dinh dưỡng nào đối với trẻ dưới 1 tuổi, do đó, không nên đưa loại đồ uống này vào khẩu phần của trẻ.
Mùa hè nóng luôn khiến mọi người mệt mỏi, chán ăn, nhất là người già và trẻ nhỏ. Do đó, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý với những món ăn mát lành, bổ dưỡng sẽ giúp cả nhà ngon miệng hơn trong những ngày hè.
Ăn đủ khẩu phần rau củ và trái cây mỗi ngày là chìa khóa để có một làn da tươi sáng và khỏe đẹp. Điều này đã được xác nhận rõ ràng qua một thí nghiệm khoa học tại Australia.
Không ít người trong mùa hè muốn thanh nhiệt cơ thể, thường có thói quen uống nước cam thảo, nhân trần để thay thế cho nước lọc. Chính điều đó đã phần nào gây ra những phiền toái lớn cho sức khỏe, thậm chí là bệnh suy thận.