Chuyên gia y tế chia sẻ những kiến thức cơ bản về chăm sóc sức khỏe, nâng cao sức đề kháng trong phòng, chống dịch COVID-19.
Qua đó, góp phần tạo được sức mạnh tổng hợp, phát huy tốt nội lực trong thực hiện mục tiêu kép "vừa chống dịch, vừa phát triển kinh tế - xã hội".
Dịch COVID-19 đang diến biến phức tạp trên thế giới và Việt Nam, bên cạnh các biện pháp như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc nước sát khuẩn,… việc bảo vệ bản thân bằng cách nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng là một trong những giải pháp quan trọng để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.
Là người tham gia công tác tuyến đầu chống dịch, từng trở thành F0, đại diện Hội thầy thuốc Trẻ Việt Nam, Thạc sỹ Trương Văn Đạt cho rằng, bên cạnh sự hỗ trợ của y tế, ý thức phòng, chống dịch của từng cá nhân đóng vai trò rất quan trọng. Ai cũng có thể trở thành F0, vì vậy cần có sự chuẩn bị để chủ động phòng thay vì đợi đến lúc phải chống chọi với virus trong cơ thể.
Theo Thạc sỹ Đạt, virus SARS-CoV-2 vô hình nhưng hậu quả là hữu hình, do đó, không thể chủ quan. Tỷ lệ mắc COVID-19 và tử vong trên toàn thế giới hiện khá cao, chiếm 0,05%. Sự xuất hiện các biến chủng mới trong thời gian ngắn khiến hệ thống y tế tại nhiều quốc gia gặp rất nhiều khó khăn trong việc thay đổi, bổ sung phác đồ điều trị cho người nhiễm virus. Do đó, rất cần sự chuẩn bị từ mỗi cá nhân, thành phố, quốc gia để sẵn sàng ứng phó với các tình huống khẩn cấp của dịch bệnh.
Đại diện Hội thầy thuốc Trẻ Việt Nam phân tích thêm, "Vaccine là giải pháp cần thiết. Riêng đối với F0, họ cần được trang bị hoặc hỗ trợ kiến thức để chăm sóc, điều trị bệnh. Người mắc COVID-19 phải dùng thuốc điều trị khi cần hoặc khi có triệu chứng và can thiệp y tế khi chuyển biến nặng. Điều quan trọng là người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để sớm phục hồi thể trạng. Và hơn hết, họ phải được chăm sóc sức khỏe tinh thần. Tâm lý là yếu tố quan trọng trong cuộc chiến với dịch COVID-19".
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Huy Hùng, Trường Đại học Y dược Thành Phố Hồ Chí Minh chia sẻ những kiến thức cơ bản về chăm sóc sức khỏe, nâng cao sức đề kháng trong phòng, chống dịch COVID-19.
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Huy Hùng, Trường Đại học Y dược Thành Phố Hồ Chí Minh nhấn mạnh, tăng cường vận động thân thể tại nhà bằng các bài tập vận động phù hợp với sức khỏe và thể trạng của từng người sẽ giúp nâng cao hiệu quả hô hấp, sức đề kháng phòng, chống dịch. Chẳng hạn như bài tập thể dục "Vượt qua nỗi sợ COVID", với 7 động tác cơ bản có biên độ nhỏ hoặc vừa tập trung ở phần ngực, phần vai, tay, hỗ trợ hít thở tốt hơn phù hợp với nhiều người, nhiều độ tuổi… nhưng có tác dụng cải thiện sức khỏe cho người dân trong giai đoạn "thích ứng, an toàn, linh hoạt, kiểm soát hiệu quả dịch COVID-19".
Ông Trần Ngọc Tam - Chủ tịch UBND tỉnh Bến Tre kêu gọi mọi người dân, tổ chức, doanh nghiệp thực hiện Cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại", góp phần nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Theo đó, mỗi người cần tự lựa chọn cho mình một số môn thể theo phù hợp với điều kiện sống và làm việc để nâng cao sức khỏe cá nhân; tích cực tham gia tập luyện thể dục, thể thao, xây dựng lối sống và môi trường văn hóa, lành mạnh…
Ngoài ra, UBND tỉnh giao Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp các sở, ngành, các đơn vị, địa phương, doanh nghiệp duy trì tổ chức thường xuyên các giải thể thao quần chúng hằng năm. Qua đó, khôi phục và phát triển các loại hình thể thao dân gian, dân tộc, thu hút ngày càng nhiều số lượng người tham gia thi đấu, tạo khí thế vui tươi, sôi nổi, đoàn kết toàn dân trên địa bàn.
Dịp này, UBND tỉnh Bến Tre cũng chính thức khởi động lại ngành du lịch của địa phương với chủ đề "Du lịch Vùng xanh xứ Dừa – điểm đến an toàn, thân thiện, chất lượng", "Du lịch Vùng xanh xứ Dừa – điểm đến thích ứng, an toàn, hiệu quả".