Ngày 15/7, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh), thành phố Hà Tĩnh (Hà Tĩnh) đạt mức 41-54 (mức nguy hiểm). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 15/7 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 7.8 và thành phố Hải Phòng ở mức 8.6-8.7; Thủ đô Hà Nội ở mức 7.9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 9.6; thành phố Đà Nẵng ở mức 9.7; thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 9.5; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 9.4; TP Hồ Chí Minh ở mức 8.3; thành phố Cần Thơ ở mức 3.7; thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 3.0.
Từ ngày 16-18/7, chỉ số tia cực tím cực đại tiềm năng ở các tỉnh, thành phổ trên cả nước đều có nguy cơ gây hại cao và rất cao (mức 6-10). Ở chỉ số này, tia UV có khả năng gây bỏng cho da nếu người dân tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút. Riêng TP Hồ Chí Minh và thành phố Cần Thơ (ngày 16 và 18/7) có nguy cơ gây hại trung bình (mức 3-5).
Để tránh tác hại của tia cực tím, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số tia cực tím đạt đỉnh trong ngày, từ 10-13 giờ, cần đội nón rộng vành, sử dụng ô, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia cực tím.