Theo trang Mirror, nước Anh đang trải qua tuần thứ 11 thực hiện phong tỏa vì đại dịch COVID-19, việc ở nhà trong thời gian dài khiến nhiều người cảm thấy buồn chán và tìm đến dịch vụ xem video trực tuyến Netflix để thư giãn.
Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ Onlinegambling.com đã cảnh báo tác hại của việc nghiện phim thông qua những hình ảnh mô phỏng đáng sợ.
“Béo phì sẽ ảnh hưởng đến xương và khiến con người không thể đứng thẳng, lão hóa sớm, đôi mắt đỏ ngầu vì luôn tiếp xúc với màn hình, là một số ảnh hưởng nhất định mà chúng tôi phát hiện được”, nhóm nghiên cứu giải thích.
Theo hình ảnh mô phỏng, Eric và Hannah trông rất mệt mỏi và có một số vấn đề thẩm mỹ do thói quen xem phim quá nhiều của họ. Cụ thể hơn, nếu dành phần lớn thời gian trước màn hình điện thoại, TV, máy tính, con người trong 20 năm nữa sẽ đối diện với tình trạng hói đầu do ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, lão hóa sớm và đôi mắt luôn mệt mỏi vì ánh sáng từ màn hình.
Trong khi đó, sức khỏe của con người cũng sẽ phải trả giá. Người nghiện phim sẽ mắc một số bệnh, bao gồm béo phì, giãn tĩnh mạch, cơ chân bị biến dạng và gặp phải “hội chứng mông chết”.
“Ngồi quá lâu gây áp lực liên tục lên vùng xương chậu, gây đau lưng, đau ở vùng hông và mắt cá chân”, các nhà nghiên cứu cho biết.
Không chỉ có vậy, con người cũng sẽ gặp phải một số vấn đề tâm lý do xem quá nhiều TV. Các nhà nghiên cứu cho biết xem phim khiến con người ngủ ít hơn, điều đó dẫn đến trầm cảm và lo âu
Năm 2018, một người đàn ông được chẩn đoán mắc chứng “nghiện phim” sau khi dành 8 tiếng mỗi ngày suốt 6 tháng để xem các chương trình truyền hình. Người đàn ông giấu tên 26 tuổi đã trốn khỏi thực tại để tâm trí hòa vào những thước phim hấp dẫn.
Giáo sư tâm lý học Manoj Kumar Sharma nói rằng người đàn ông này đã dành quá nhiều thời gian chop him ảnh vì điều đó khiến anh ta “cảm thấy thoải mái hơn”.
Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định nguy cơ để chúng ta ta biến thành Eric và Hannah là rất thấp. Họ cho biết là hình ảnh này mô phỏng tất cả những tác động xảy ra liên tục trong 20 năm, chứ không phải trong thời gian ngắn. Chính vì vậy, con người cần có thói quen cân bằng thời gian sinh hoạt hợp lý, chú ý tư thế ngồi, tích cực tập thể dục và bổ sung chất dinh dưỡng.