Chỉ số tia UV tại Bắc Bộ, Trung Bộ được dự báo ở mức gây hại cao, ở Nam Bộ đặc biệt cao trong ngày. Ảnh minh họa: TTXVN
Đặc biệt, Đông Nam Bộ vừa khô, vừa nóng với nhiệt độ 35-36 độ C. Thời gian có nắng nóng trong ngày kéo dài từ 11 giờ đến 17 giờ.
Bắc Bộ và Trung Bộ sáng sớm có sương mù nhẹ, trưa nhiệt độ tăng dần, trời hửng nắng.
Về tia cực tím, cơ quan khí tượng tiếp tục đưa ra cảnh báo chỉ số UV cực đại trong ngày 17/3 tăng nhẹ ở các tỉnh, thành phố Bắc Bộ từ mức 4-5 lên mức 7-8 tương ứng với nguy cơ gây hại cao. Chỉ số tia cực tím tại các tỉnh, thành phố từ Đà Nẵng đến Cà Mau trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao, có thời điểm đặc biệt cao.
Cụ thể, ngày 17/3, giá trị tia cực tím tại thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (Cà Mau) rất cao trong thời gian từ 10-14 giờ. Đáng chú ý, giá trị này tại các thành phố trên đặc biệt cao (màu tím) từ 10.6-10.7 lúc 12 giờ, theo thang bảng về tia cực tím, màu tím là mức cao nhất, có nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.
Tại thành phố Huế (Thừa Thiên- Huế), thành phố Đà Nẵng, thành phố Hội An (Quảng Nam) phổ biến ở mức nguy cơ gây hại cao từ 11-14 giờ; Ở mức nguy cơ gây hại cao, tia cực tím có thể xuyên qua mây và các loại cửa kính, gây bỏng cho da trong thời gian 30 phút, nếu tiếp xúc trực tiếp mà không được bảo vệ.
Dự báo, ngày 17/3, tại Thành phố Hồ Chí Minh và các khu vực miền Đông Nam Bộ đều ở mức 10.5-10.7 - ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao. Chỉ số UV cao nhất vào lúc 10h-14h, ở ngưỡng nguy cơ gây hại từ cao đến rất cao. Mức UV cao tại Nam Bộ bắt đầu từ 2 tuần trước và kéo dài đến nay.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo, khi chỉ số UV mức 8-10, nếu người dân ở ngoài nắng khoảng 25 phút có thể bị bỏng da. Khi chỉ số tia UV từ mức 11 trở lên, nguy cơ da bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời khoảng 10 phút mà không được bảo vệ.
Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, trang phục tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.
Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99-100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.