Việc bà mẹ tương lai tập thể dục nhẹ nhàng ít nhất 3 lần một tuần, mỗi lần 20 phút trong 6 tháng cuối của thai kỳ có thể giúp phát triển não bộ của trẻ sơ sinh.
|
Phụ nữ tập thể dục khi mang thai tốt cho não bộ của con. |
Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Canada cho biết dựa trên kết quả điện não đồ, con mới sinh của những bà mẹ chăm chỉ tập thể dục trong thai kỳ này có não bộ phát triển hơn so với em bé của những bà mẹ không tập thể dục.
Giới chuyên gia hy vọng kết quả trên sẽ khuyến khích phụ nữ thay đổi thói quen sinh hoạt, chú trọng tới rèn luyện sức khỏe trong quá trình mang thai. Tập thể dục khi mang thai cũng có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng trong thai kỳ và giúp người mẹ phục hồi nhanh hơn sau khi sinh.
D.Hoa (P/v TTXVN tại Canada)