Người già cần được theo dõi sức khỏe trong ngày lạnh. Ảnh: TN
Thời tiết miền Bắc đang trong những ngày rét đậm, người già, nhất là những người có bệnh nền rất dễ "đổ bệnh", thậm chí nguy hiểm sức khỏe.
Về ảnh hưởng của thời tiết lạnh với người mắc bệnh huyết áp, BS. Nguyễn Đặng Khiêm, Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Hữu nghị cảnh báo: "Thời tiết khắc nghiệt, nhất là khi nhiệt độ lạnh sâu như hiện nay là nguy cơ cao đối với người có bệnh nền, đặc biệt là người mắc bệnh tăng huyết áp. Cụ thể, nhiệt độ lạnh sâu làm cơ thể phản ứng bằng cách co mạch gây nên tình trạng tăng huyết áp phản ứng. Đối với người có bệnh tăng huyết áp, mặc dù đã uống thuốc đều nhưng huyết áp vẫn cao hoặc dao động, việc đo huyết áp thường xuyên liên tục đặc biệt là dùng các máy đo tự động có thể có tác dụng ngược do căng thẳng tâm lý khi thấy chỉ số huyết áp mỗi lần đo đều cao".
Về cách xử lý khi huyết áp bị tăng cao, theo BS. Nguyễn Đặng Khiêm, bên cạnh việc uống thuốc đều, giữ ấm và hạn chế hoạt động ngoài trời nếu thời tiết quá lạnh, người có bệnh tăng huyết áp cần bình tĩnh khi đo huyết áp thấy chỉ số quá cao nếu không có triệu chứng gì bất thường như: Đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn, tê bì... thì nên nằm hoặc ngồi nhắm mắt thư giãn, hít sâu, thở ra chậm, thư giãn hoàn toàn.
Người bệnh cần đo lại huyết áp sau 1- 2 giờ; không đo huyết áp liên tục, không vội vàng uống thuốc hạ áp quá nhiều.
Bác sĩ cũng khuyến cáo, nếu áp dụng các biện pháp mà sau một thời gian huyết áp vẫn chưa ổn định, người bệnh nên đến cơ sở y tế gần nhất để được theo dõi và điều chỉnh huyết áp bằng các biện pháp y tế chuyên sâu hơn, tránh các biến chứng, nguy cơ có thể xảy ra.