Bộ Giáo dục Trung Quốc vừa công bố các biện pháp nhằm giảm tải áp lực học tập và cải thiện sức khỏe tâm thần cho học sinh tiểu học và trung học, bao gồm cắt giảm thời gian dùng thiết bị điện tử, tăng cường vận động và đảm bảo thời gian ngủ đủ cho học sinh.
Cứ mỗi năm khi hè về, không chỉ riêng ở Việt Nam, học sinh nhiều nước lại oằn mình với những kỳ thi quan trọng. Rất nhiều, nếu không muốn nói là đa phần các em có lẽ cũng đều phải trải qua những lớp học phụ đạo để có hành trang cho những bài thi quyết định.
Quá tải bài tập, áp lực thi cử, yêu cầu cao từ bố mẹ, gặp vấn đề quan hệ bạn bè hay chỉ đơn giản là thiếu ngủ, đều là những nguyên nhân khiến học sinh rơi vào trạng thái lo âu tột độ, nhiều khi dẫn tới trầm cảm và không làm chủ được suy nghĩ làm hại bản thân.
Mùa thi đến gần, vấn đề chăm sóc tâm lý cho trẻ lại “nóng” lên khi ngày càng có nhiều trường hợp trẻ bị rối loạn tâm lý do áp lực học tập.
Câu chuyện về người đàn ông 33 tuổi 13 lần tham dự kỳ thi tuyển sinh đại học khắc nghiệt để cố gắng vào được trường đại học danh tiếng ở Trung Quốc đã gây ra một cuộc tranh luận sôi nổi về áp lực học tập ở nước này.
Học sinh tự tử tại trường THCS – THPT Nguyễn Khuyến (quận Tân Bình) là học sinh mới vào trường học được 1 học kỳ và được đánh giá là học sinh giỏi, ngoan ngoãn, có điểm trung bình các môn của học kỳ 1 đạt 8,9.
Đối với trẻ ở độ tuổi cấp I, cấp II, việc bố mẹ phải sát sao, giúp con định hướng cân đối giữa học và chơi là rất cần thiết. Tuy nhiên, cần tránh việc biến con thành trẻ thụ động và phát bệnh vì chạy theo “lập trình” học tập của các phụ huynh.
Vì sức ép triền miên phải “chạy” theo hàng loạt môn học thêm mà cha mẹ “lập trình” như: Văn, toán, ngoại ngữ, đàn, hát, thể thao… không không ít trẻ phải đến Viện Sức khỏe Tâm thần điều trị stress, hội chứng sợ bẩn, thường xuyên đau bụng, đau ngực…
Rối loạn cảm xúc dẫn đến trầm cảm hoặc loạn thần là những biểu hiện của áp lực học hành mà hiện nay nhiều trẻ em đang mắc phải.