Tags:

Ăn uống đủ chất

  • Ăn uống đủ chất đảm bảo năng lượng cho cơ thể

    Ăn uống đủ chất đảm bảo năng lượng cho cơ thể

    Chăm sóc sức khỏe đúng cách là vô cùng cần thiết trong những ngày trời lạnh, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

  • Điều trị tại nhà trẻ mắc COVID-19 (2)

    Điều trị tại nhà trẻ mắc COVID-19 (2)

    Trẻ mắc COVID-19 khi điều trị tại nhà cần có thuốc câm bằng điện giải khi mất nước, tăng cường dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, dùng các thuốc điều trị triệu chứng khi cần thiết...

  • Kiểm soát, phòng tránh đột quỵ trong những ngày rét đậm

    Kiểm soát, phòng tránh đột quỵ trong những ngày rét đậm

    Trong những ngày rét đậm, nhiệt độ xuống thấp khiến cơ thể con người (đặc biệt là người già, người có bệnh mạn tính) dễ mắc các bệnh về đột quỵ não, đột quỵ tim. Do đó, việc bảo vệ sức khỏe bằng cách giữ ấm cơ thể, không đi tập thể dục quá sớm, ăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng… là rất quan trọng và cần thiết.

  • Bảy thói quen chết người về sức khỏe

    Bảy thói quen chết người về sức khỏe

    Sức khỏe bạn ngày càng yếu dù bạn vẫn ăn uống đủ chất dinh dưỡng và luyện tập thể thao liên tục. Bạn tự hỏi mình đã sai lầm ở điểm nào? Tạp chí Health chỉ ra một số thói quen xấu sau đây gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn.