Tags:

Lười vận động

• 

  Trẻ em lười vận động thể chất hơn do COVID-19

  Đại dịch COVID-19 khiến trẻ em ít vận động hơn, ngay cả khi các biện pháp giãn cách xã hội và phong tỏa phòng chống dịch đã được dỡ bỏ.
• 

  Không tin được, lười vận động khiến nguy cơ tử vong cao hơn 500%

  Việc lười tập thể dục sẽ khiến một người bình thường có nguy cơ tử vong cao hơn 500% so với các bệnh như tiểu đường tim mạch.
• 

  Lười vận động khiến hơn 1/4 dân số có nguy cơ mắc các bệnh chết người

  Hơn 1,4 tỷ người trưởng thành đang tự đẩy mình vào nguy cơ mắc các bệnh chết người chỉ vì không vận động thể chất đủ mức cần thiết.
• 

  Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

  Lâu nay, bệnh đái tháo đường (còn gọi là tiểu đường) thường được cho là do thói quen lười vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ mới đây kết luận ô nhiễm không khí cũng là một trong những tác nhân gây ra căn bệnh mãn tính này.
• 

  Ngăn ngừa nguy cơ hình thành bệnh không lây nhiễm

  Bệnh không lây nhiễm không có khả năng lây truyền nhưng thời gian mắc bệnh kéo dài, thường là các bệnh mạn tính. Nguyên nhân của bệnh không lây nhiễm được xác định có liên quan đến các yếu tố hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, chế độ ăn mất cân bằng dinh dưỡng, lười vận động...
• 

  Giải thích mới về nguyên nhân con người lười vận động

  Mặc dù lợi ích của việc tập thể dục quá rõ ràng, từ giảm viêm, tăng cường lưu thông máu, đến ngăn chặn bệnh tật, song rất nhiều người vẫn lười vận động.

• Giáo dục nhân cách cho học sinh thông qua lao động

  Việc “bỏ qua” lao động ở các trường học hiện nay là một hình thức gián tiếp làm học sinh lười vận động và sợ lao động. Sự chậm chạp, ít hoạt động cơ bắp không chỉ có ở học sinh khu vực thành phố mà còn xuất hiện nhiều ở học sinh các vùng nông thôn.
• 

  Ngồi văn phòng tốn sức không kém đi săn

  Nhân viên văn phòng tiêu tốn lượng calorie tương đương với những người săn bắt, hái lượm ở châu Phi. Thực tế này cho thấy rất có thể lười vận động không phải là thủ phạm gây nên đại dịch béo phì hiện nay.
• 

  Lười vận động, 5 triệu người tử vong mỗi năm

  1/3 số người trưởng thành trên toàn thế giới đang sống trong tình trạng thiếu vận động thể chất và lối sống theo kiểu "củ khoai tây" này chính là nguyên nhân gây tử vong cho 5 triệu người mỗi năm.
• 

  Một phụ nữ mang thai tăng liền 40 kg

  Vốn ít thể dục thể thao, khi mang thai, Trần Lợi, một phụ nữ 22 tuổi ở quận Sa Bình Bà, thành phố Trùng Khánh, Trung Quốc, lại càng lười vận động.

Xem tiếp