Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện St. Hedwig và Đại học Y Charité Berlin (Đức) vừa đưa ra một cảnh báo đáng chú ý về lối sống đô thị hiện đại: việc trải qua những buổi sáng liên tục dưới ánh sáng nhân tạo lờ mờ không chỉ khiến con người buồn ngủ mà còn làm thay đổi nội tiết tố và cấu trúc giấc ngủ theo cách tương tự như ở những người mắc bệnh trầm cảm.
Một nghiên cứu đột phá do các nhà khoa học tại Waipapa Taumata Rau, Đại học Auckland (New Zealand) dẫn đầu, đã khám phá ra cơ chế ánh sáng ban ngày có thể thúc đẩy khả năng của hệ miễn dịch trong việc chống lại các tác nhân gây nhiễm khuẩn.
Theo hãng tin Spunik, một nhóm nghiên cứu quốc tế, bao gồm các nhà khoa học từ Đại học Y khoa Tyumen ở Nga, đã phát hiện rằng việc thiếu ánh sáng ban ngày và tiếp xúc quá mức với ánh sáng vào ban đêm làm gia tăng nguy cơ rối loạn chu kỳ giấc ngủ ở bệnh nhân nhiễm bệnh COVID-19.
Cậu bé Artem Panchenko, 9 tuổi, giúp bà ngoại đốt ngọn lửa nghi ngút khói trong một chiếc bếp tạm bợ kê ngoài trời. Ánh sáng ban ngày đang tắt nhanh và họ cần ăn trước khi mặt trời lặn khiến ngôi nhà chìm trong bóng tối và lạnh lẽo.