Tags:

Vận động thể chất

• 

  Hoạt động thể chất giúp ích cho bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn cuối

  Ung thư phổi là một trong những bệnh lý ác tính có số lượng người mắc và tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, nghiên cứu do Đại học Curtin (Australia) vừa công bố cho thấy những bệnh nhân mắc ung thư phổi có thể kéo dài thời gian sống nếu họ dành khoảng 5 phút mỗi ngày để vận động thể chất.
• 

  Trẻ em lười vận động thể chất hơn do COVID-19

  Đại dịch COVID-19 khiến trẻ em ít vận động hơn, ngay cả khi các biện pháp giãn cách xã hội và phong tỏa phòng chống dịch đã được dỡ bỏ.
• 

  WHO cập nhật khuyến nghị về vận động thể chất trong đại dịch COVID-19

  Ngày 25/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo tăng cường vận động thể chất, kể cả trong giai đoạn dịch bệnh COVID-19 bùng phát.
• 

  Lười vận động khiến hơn 1/4 dân số có nguy cơ mắc các bệnh chết người

  Hơn 1,4 tỷ người trưởng thành đang tự đẩy mình vào nguy cơ mắc các bệnh chết người chỉ vì không vận động thể chất đủ mức cần thiết.
• 

  Vận động thể chất ít nhất 30 phút/ngày giúp kéo dài tuổi thọ

  Việc vận động thể chất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong. Đây là kết quả nghiên cứu khoa học mới được công bố trên tạp chí The Lancet uy tín của Anh.
• 

  Thêm 10.000 học sinh tham gia chương trình giáo dục dinh dưỡng và phát triển thể lực

  Từ ngày 28/8/2017 đến cuối tháng 9/2017, gần 10.000 học sinh từ các trường tiểu học và mầm non thuộc tỉnh Bình Dương sẽ được hướng dẫn những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng, vận động thể chất hợp lý, hiểu rõ lợi ích của việc uống sữa.
• 

  Ti vi và máy tính ảnh hưởng sức khỏe trẻ em

  Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Canađa cho thấy, những trẻ em có thời gian xem ti vi và sử dụng máy tính nhiều hơn so với các hoạt động khác như vận động thể chất hay đọc sách, có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
• 

  Lười vận động, 5 triệu người tử vong mỗi năm

  1/3 số người trưởng thành trên toàn thế giới đang sống trong tình trạng thiếu vận động thể chất và lối sống theo kiểu "củ khoai tây" này chính là nguyên nhân gây tử vong cho 5 triệu người mỗi năm.

Xem tiếp