Tags:

Ngồi lâu

• 

  Lối sống hiện đại khiến nhiều người trẻ mắc căn bệnh 'tế nhị'

  Lối sống hiện đại với thói quen ít vận động, ngồi lâu, chế độ ăn uống thiếu chất xơ và uống không đủ nước đang được xem là những nguyên nhân hàng đầu khiến người mắc bệnh trĩ có xu hướng trẻ hóa rõ rệt, đặc biệt ở nhóm người làm việc văn phòng.
• 

  Ngồi lâu liên quan đến suy giảm nhận thức

  Nghiên cứu công bố trên tạp chí Alzheimer’s & Dementia số ra tháng 6/2025 đã tiết lộ tác động tiêu cực của việc ngồi lâu đối với sức khỏe não bộ, ngay cả ở những người vẫn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
• 

  Mối liên quan giữa ngồi lâu và chứng teo não, suy giảm nhận thức

  Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, một nghiên cứu kéo dài 7 năm được công bố trên tạp chí Alzheimer’s & Dementia đã tiết lộ tác động tiêu cực của việc ngồi lâu đối với sức khỏe não bộ, ngay cả ở những người vẫn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
• 

  Vì sao nhân viên văn phòng dễ bị thoát vị đĩa đệm cột sống?

  Với đặc thù công việc ngồi lâu một chỗ, ít vận động trong suốt 8-10 tiếng tại công sở khiến giới nhân viên văn phòng bị thoát vị đĩa đệm cột sống ngày càng nhiều.
• 

  Tư thế khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh về cột sống

  Dù không phải làm những công việc nặng nhọc nhưng người làm việc trong văn phòng thường ngồi lâu liên tục hay ngồi không đúng thư thế khiến tăng áp lực lên cột sống và hệ thống đĩa đệm nên dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
• 

  Ngồi lâu có hại cho người cao tuổi

  Ngồi quá lâu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày của những người trên tuổi 60, kể cả với những người vẫn tập thể dục đều đặn hàng ngày.

Xem tiếp