Tags:

Khó ngủ

  • Những thay đổi về giấc ngủ hậu COVID-19 và mẹo khắc phục

    Những thay đổi về giấc ngủ hậu COVID-19 và mẹo khắc phục

    Khó ngủ, mất ngủ là triệu chứng phổ biến ở người bệnh hậu COVID-19. Các bác sĩ Trường Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh đã chia sẻ mẹo cải thiện tình trạng này.

  • 76% bệnh nhân ở Vũ Hán bị mệt mỏi, khó ngủ sau 6 tháng mắc COVID-19

    76% bệnh nhân ở Vũ Hán bị mệt mỏi, khó ngủ sau 6 tháng mắc COVID-19

    Theo cnn.com, một công trình nghiên cứu của Trung Quốc cho thấy, hầu hết các bệnh nhân đã phải nhập viện vì nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona chủng mới gây ra (COVID-19) vẫn gặp phải nhiều triệu chứng khác nhau - bao gồm cả mệt mỏi và khó ngủ - sáu tháng sau khi họ bị nhiễm phải căn bệnh nguy hiểm này.

  • Tổng thống D.Trump cảm ơn người ủng hộ, ứng cử viên J.Biden nhấn mạnh cam kết tranh cử

    Tổng thống D.Trump cảm ơn người ủng hộ, ứng cử viên J.Biden nhấn mạnh cam kết tranh cử

    Trước thềm tổng tuyển cử tại Mỹ, đương kim Tổng thống Donald Trump - ứng cử viên của đảng Cộng hòa tranh cử Tổng thống và cựu Phó Tổng thống Joe Biden ứng cử viên của đảng Dân chủ đều có một đêm khó ngủ khi cả hai đều đăng bài trên trang Twitter vào lúc 2h sáng ngày bầu cử 3/11 (theo giờ Mỹ).

  • Người Việt vẫn khó ngủ ngon khi đi nghỉ vì còn nhiều lo lắng

    Người Việt vẫn khó ngủ ngon khi đi nghỉ vì còn nhiều lo lắng

    Princess Cruises - một trong những hãng du thuyền quốc tế cao cấp lớn nhất thế giới, đã hợp tác với công ty Wakefield Research để công bố “Khảo sát thói quen nghỉ ngơi” của người Việt. Đây là năm thứ hai công ty thực hiện khảo sát này.

  • 'Dán mắt' vào điện thoại ban đêm ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể?

    'Dán mắt' vào điện thoại ban đêm ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể?

    Ánh sáng mạnh bừng lên khi mở điện thoại thông minh vào lúc nửa đêm có thể khiến nhiều người khó ngủ trở lại. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí eLife cho thấy các xung ánh sáng ngắn sẽ không ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể.

  • Loạn thần do lạm dụng rượu bia - Bài 1

    Loạn thần do lạm dụng rượu bia - Bài 1

    Các rối loạn tâm thần thường gặp ở bệnh nhân loạn thần do rượu là ảo giác, hoang tưởng, khó ngủ hoặc ngủ ít… Thường gặp nhất và nặng nề nhất là sảng rượu với các biểu hiện rối loạn ý thức, ảo giác, nhất là ảo thị, ảo thanh, hoang tưởng bị truy hại.

  • Hoài niệm tựu trường

    Hoài niệm tựu trường

    Ngày này 50 năm trước, lũ trẻ ở quê như tôi háo hức, thật khó ngủ chỉ mong đến sáng để được mặc quần áo mới cắp sách đến trường. Quê nghèo nên đứa nào có được chiếc cặp da xam xám là hạnh phúc vô bờ.

  • Mặt trăng, kẻ đánh cắp giấc ngủ?

    Mặt trăng, kẻ đánh cắp giấc ngủ?

    Mỗi khi bị khó ngủ, chúng ta thường hay đổ lỗi cho những căng thẳng trong cuộc sống hiện đại. Nhưng theo một bản nghiên cứu mới được đăng trên tờ Current Biology, lần khó ngủ tiếp theo, bạn có thể đổ lỗi cho... ánh trăng rằm.

  • Thực phẩm giúp giảm mệt mỏi lúc chuyển mùa

    Thời tiết chuyển mùa nên độ ẩm trong không khí cao, nắng mới khiến mọi người khó chịu, mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ. Những thực phẩm sau đây giúp khắc phục tình trạng trên:

  • Sống khỏe mỗi ngày

    Sống khỏe mỗi ngày

    Chuột rút, đau nhức xương khớp, khó ngủ, rối loạn tiêu hóa là những chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Dưới đây là phần tư vấn của bác sĩ Phạm Thị Bích Na - Trung Tâm Nghiên cứu thực phẩm và dinh dưỡng về vấn đề này: