Tags:

Chế độ ăn uống

  • Ngày sức khoẻ thế giới 2020: 5 bí quyết giữ cơ thể khoẻ mạnh và không bệnh tật

    Ngày sức khoẻ thế giới 2020: 5 bí quyết giữ cơ thể khoẻ mạnh và không bệnh tật

    Bạn nên thực hiện một số thay đổi đơn giản trong lối sống và chế độ ăn uống của mình để tăng cường sức khoẻ và có một cuộc sống lành mạnh.

  • Dinh dưỡng đầu đời - Bài 1: Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

    Dinh dưỡng đầu đời - Bài 1: Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

    Dinh dưỡng của trẻ dưới 1 tuổi có ý nghĩa quan trọng và ảnh hưởng tới sức khỏe, quá trình phát triển của trẻ trong năm đầu đời. Nếu trẻ được chăm sóc nuôi dưỡng đầy đủ, hợp lý sẽ phát triển tốt, ít ốm đau bệnh tật và ngược lại, trẻ sẽ ốm yếu, kém phát triển nếu dinh dưỡng không hợp lý.

  • Cảnh báo chế độ ăn uống kém dinh dưỡng gây tổn hại đến sức khỏe trẻ em

    Cảnh báo chế độ ăn uống kém dinh dưỡng gây tổn hại đến sức khỏe trẻ em

    Tại Việt Nam, cứ ba trẻ dưới 5 tuổi thì có một trẻ thiếu dinh dưỡng hoặc thừa cân. Số trẻ em phải chịu hậu quả từ chế độ ăn uống kém dinh dưỡng và hệ thống thực phẩm không đáp ứng được nhu cầu của trẻ đang tăng cao một cách đáng báo động.

  • Cẩn trọng với các sản phẩm tăng chiều cao cấp tốc

    Cẩn trọng với các sản phẩm tăng chiều cao cấp tốc

    Để mong con nhanh cao lớn, nhiều cha mẹ đã tự tìm mua các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng chiều cao cấp tốc mà không biết lợi hay hại. Theo các bác sĩ, cha mẹ cần tỉnh táo để bổ sung các chất dinh dưỡng cho con; quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống và luyện tập khoa học.

  • Khám phá mới về chế độ ăn giúp điều trị ung thư hiệu quả

    Khám phá mới về chế độ ăn giúp điều trị ung thư hiệu quả

    Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát một số căn bệnh như đái tháo đường, huyết áp cao. Nghiên cứu mới đây đã tiếp tục củng cố quan điểm về vai trò của chế độ dinh dưỡng khi đưa ra bằng chứng cho thấy một chế độ ăn phù hợp có thể hỗ trợ cả điều trị ung thư.

  • Làm sao để sống hạnh phúc hơn?

    Làm sao để sống hạnh phúc hơn?

    Ngoài việc có một chế độ ăn uống thích hợp thì chủ động thăm khám bệnh định kỳ sẽ giúp cho mỗi người phát hiện sớm và tăng cơ hội chữa lành bệnh, ngay cả những căn bệnh hiểm nghèo như ung thư. Và một vấn đề quan trọng được các chuyên gia y tế khuyến cáo đó là có kế hoạch chuẩn bị nguồn tài chính thông minh.

  • Chăm sóc sức khỏe cho sĩ tử mùa thi

    Chăm sóc sức khỏe cho sĩ tử mùa thi

    Trước kỳ thi THPT Quốc gia là thời gian các sĩ tử phải tập trung cao độ để ôn bài. Chế độ ăn uống kết hợp ngủ, nghỉ hợp lý sẽ giúp các em giảm bớt căng thẳng để ôn bài hiệu quả hơn.

  • Báo động tình trạng người trẻ mắc bệnh của người già

    Báo động tình trạng người trẻ mắc bệnh của người già

    Bệnh nhồi máu cơ tim là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống không hợp lý, áp lực cuộc sống và thói quen sinh hoạt không tốt cho sức khỏe đã và đang làm trẻ hóa số người bị nhồi máu cơ tim.

  • Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

    Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

    Lâu nay, bệnh đái tháo đường (còn gọi là tiểu đường) thường được cho là do thói quen lười vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ mới đây kết luận ô nhiễm không khí cũng là một trong những tác nhân gây ra căn bệnh mãn tính này.

  • Chế độ ăn uống và bệnh đái tháo đường

    Chế độ ăn uống và bệnh đái tháo đường

    Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, hạn chế ăn những thức ăn có chỉ số đường huyết cao vì sau khi ăn lượng đường vào máu nhanh và tăng cao, ăn nhiều những thức ăn có chỉ số đường huyết thấp vì sau khi ăn những thức ăn này lượng đường vào máu từ từ vào ít cao hơn.

  • Chăm sóc thế nào với trẻ bị bệnh tay chân miệng?

    Chăm sóc thế nào với trẻ bị bệnh tay chân miệng?

    Khi trẻ mắc bênh tay chân miệng, ngoài điều trị đúng, việc chăm sóc vệ sinh cho trẻ, chú ý chế độ ăn uống hợp lý, tăng sức đề kháng là rất quan trọng.

  • Trương Thế Vinh cực kỳ khó tính khi chọn ra thí sinh nấu ăn ngon

    Trương Thế Vinh cực kỳ khó tính khi chọn ra thí sinh nấu ăn ngon

    Tham gia chương trình Khẩu vị ngôi sao, Trương Thế Vinh bật mí rằng, để thân hình “chuẩn như soái ca”, anh tuân thủ chế độ ăn uống rất đặc biệt. Vì sự “khảnh ăn” này, anh cũng cực kỳ khó tính khi bình chọn ra thí sinh nấu ăn hợp khẩu vị của mình.

  • FAO và WHO kết luận Glyphosate không có nguy cơ gây ung thư

    FAO và WHO kết luận Glyphosate không có nguy cơ gây ung thư

    Ngày 16/5/2016, Hội nghị Thẩm định chung giữa FAO và WHO về Dư lượng thuốc trừ sâu đã phát hành bản báo cáo kết luận “Glyphosate không có nguy cơ gây ung thư đối với con người thông qua chế độ ăn uống”.

  • Giảm cân hiệu quả nhờ mã ADN

    Giảm cân hiệu quả nhờ mã ADN

    Các nhà khoa học LB Nga vừa nghiên cứu công nghệ cho phép hoạch định chế độ ăn uống hiệu quả cho từng cá nhân dựa trên đặc tính trao đổi chất và mã ADN của mỗi cơ thể người. Đây được xem là cách thức mới giúp giảm cân hiệu quả.

  • Nguy cơ rối loạn trí nhớ từ ăn uống

    Nguy cơ rối loạn trí nhớ từ ăn uống

    Một chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi trung niên với đủ các loại rau, hoa quả và cá có thể giảm hiệu quả những nguy cơ rối loạn trí nhớ khi về già.

  • Những thói quen xấu ảnh hưởng đến hấp thụ vitamin

    Những thói quen xấu ảnh hưởng đến hấp thụ vitamin

    Một chế độ dinh dưỡng hợp lý bao gồm đủ cơm, thịt, mỡ, cá, trứng, rau quả... có thể bảo đảm cung cấp đủ vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu duy trì những thói quen như chế độ ăn uống không hợp lý hoặc chế biến...thì có thể ảnh hưởng rất lớn đến khả năng hấp thu vitamin.

  • Phòng tránh ngộ độc thực phẩm ngày xuân

    Theo BS Đinh Thạc, Bệnh viện Nhi Đồng I, TP Hồ Chí Minh, nếu chế độ ăn uống không hợp lý và bảo quản thực phẩm không đúng cách thì nguy cơ ngộ độc thực phẩm trong những ngày Tết là rất cao.

  • Dinh dưỡng ngày Tết cho người ung thư gan

    Không có chế độ ăn uống nào có thể chữa trị được bệnh ung thư gan nhưng một chế độ ăn uống phù hợp sẽ làm tăng cơ hội phục hồi sức khỏe của người bệnh trong quá trình điều trị.

  • Các bài thuốc đông y trị đái tháo đường

    Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý thì việc sử dụng thảo mộc trong điều trị bệnh đái tháo đường có tác dụng tích cực. Dưới đây là một số thảo mộc có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường.

  • Bị hen phế quản không nên ăn gì?

    Bệnh hen phế quản có liên quan đến nhiều yếu tố như khói, bụi, sơn, phấn hoa, thức ăn… Do đó, ngoài việc phòng tránh những yếu tố có thể gây dị ứng ở môi trường xung quanh thì chế độ ăn uống tác động rất quan trọng đến việc kiểm soát bệnh.