Thói quen tốt

Sức mạnh từ dinh dưỡng và thói quen tốt

Tầm soát phát hiện sớm các dấu hiệu về loãng xương mang lại cơ hội khả quan để cải thiện sức khoẻ xương khớp. Trong đó, chế độ vận động và dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò then chốt.

Nhịp sống học đường: Rèn tính cẩn thận cho trẻ ở bậc tiểu học

Rèn tính cẩn thận, chỉn chu trong ghi chép cho trẻ ở bậc tiểu học như thế nào là điều rất quan trọng để hình thành thói quen tốt trong học tập cho trẻ. Chuyên gia giáo dục, TS. Nguyễn Thị Thu, người đồng sáng lập Trường mầm non Tsubaki sẽ giúp các phụ huynh đồng hành cùng con trong việc rèn nếp từ bậc tiểu học.

Chọn lối sống tích cực- 'liều vaccine' cho mình và mọi người

Trong những ngày qua, với việc chăm chỉ chia sẻ ý thức, thói quen tốt cho sức khỏe với tin thần lạc quan, cộng đồng mạng đã truyền đi năng lượng tích cực như một liều “vaccine tinh thần” hữu hiệu. Và qua một chiến dịch có tên Bạn Khỏe Mạnh, Việt Nam Khỏe Mạnh, mỗi chia sẻ đó còn tương đương với 50.000 đồng đã được đóng góp để mua Vaccine phòng COVID-19 cho trẻ em.

Sữa học đường đem cơ hội uống sữa cho trẻ em miền cao

Chương trình Sữa học đường không chỉ góp phần bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mầm non, tiểu học mà còn lồng ghép những hoạt động để hình thành những thói quen tốt ngay từ khi còn ngồi ở ghế nhà trường.

Bí quyết ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa ngày Tết

Vui Tết, thói quen ăn uống thường nhật của hầu hết mọi gia đình đều bị phá vỡ. Nhiều người khổ sở vì rối loạn tiêu hóa, tình trạng mệt mỏi, ngán ăn kéo dài đến cả tuần trời. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng những thói quen tốt dưới đây.