Khi bong gân nên làm gì?
Thường ngày, do lao động, chơi thể thao, thậm chí khi bước đi bị hẫng cũng dễ làm ta chệch khớp, bong gân. Với những người đã bị bong một lần ở gân nơi cổ chân, cổ tay thường rất dễ bị bong lại, và mỗi lần như thế đau đớn vô cùng.