Khảo sát, với mẫu đại diện gồm 1.100 người Israel thuộc các quỹ bảo hiểm y tế khác nhau, cho thấy 50% người dân cho biết họ không ngủ đủ giấc, tăng mạnh so với tỷ lệ 33% ghi nhận hồi tháng 2. Một nửa số người được khảo sát cho biết họ bị mất ngủ ít nhất 2 lần/tuần, tăng từ 37% cách đây 6 tháng. Ngoài ra, 16% những người tham gia khảo sát cho rằng mức độ mệt mỏi của họ là nghiêm trọng hoặc rất nghiêm trọng.

Các chuyên gia cảnh báo ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như đau tim, tiểu đường, béo phì và ung thư. Thiếu ngủ còn liên quan đến nguy cơ cao mắc các rối loạn tâm thần như lo âu, trầm cảm, thậm chí có xu hướng tự tử.

Cũng theo kết quả khảo sát, 50% cho biết họ cảm thấy thiếu năng lượng để giải quyết các vấn đề hằng ngày hoặc duy trì sự tập trung. 24% nói rằng các sự kiện trong chiến dịch “Sư tử Trỗi dậy” khiến họ rất khó quay lại cuộc sống thường nhật, trong khi 31% gặp khó khăn ở mức trung bình. Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm căng thẳng, sợ hãi và lo âu (35%), mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng (22%), rối loạn giấc ngủ (18%).

Trong số những người hút thuốc, 63% cho biết họ hút thuốc nhiều hơn trong thời gian diễn ra chiến tranh. 20% mô tả tình trạng tinh thần của mình là trung bình hoặc tệ, tăng từ mức 13% trước ngày 7/10/2023. 30% số người được hỏi cho biết hiện cần hỗ trợ sức khỏe tâm thần, so với 18% ở thời điểm 2 tháng sau khi chiến tranh bắt đầu. Có tới 1/5 số người Israel tham gia khảo sát gần đây cho biết họ thường xuyên trải qua cảm giác buồn bã, tuyệt vọng hoặc mất hứng thú với các hoạt động thường ngày.

Đối với trẻ em, 25% phụ huynh nhận thấy con mình có hành vi xấu hơn trước như dễ cáu gắt, thiếu kiên nhẫn, thu mình hoặc hung hăng. 20% số phụ huynh nhận thấy có sự suy giảm về sức khỏe tâm thần ở trẻ.

Theo Naama Stein, Trưởng bộ phận Nghiên cứu Ứng dụng tại Maccabi, dù đã phần nào trở lại với cuộc sống thường nhật nhưng những ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người dân Israel vẫn còn rõ rệt, đặc biệt khi chiến tranh chưa kết thúc. Dữ liệu cho thấy sức khỏe tinh thần và giấc ngủ đang bị tổn hại, dẫn đến nhu cầu hỗ trợ tâm lý ngày càng tăng và khó khăn trong việc đối mặt với cuộc sống hằng ngày. Đáng chú ý là những xu hướng đã kéo dài gần 2 năm.

Bác sĩ Eran Rothman, Giám đốc Y tế Maccabi, nhấn mạnh: “Dữ liệu này phản ánh tác động lâu dài của chiến tranh đối với sức khỏe tâm thần. Giấc ngủ kém, mệt mỏi tăng cao, sự buồn bã và lo âu kéo dài bào mòn sức khỏe thể chất và khả năng ứng phó hằng ngày. Đây là một quá trình tích tụ, thường diễn ra âm thầm nên cần theo dõi liên tục để phát hiện sớm và kết hợp chăm sóc y tế với các công cụ tăng cường sức bền tinh thần”.