"Nghiện" sữa tươi suốt thời gian dài, bé trai 32 tháng tuổi (ở Hà Nội) uống tới 6–7 hộp sữa/ngày (180 ml/hộp), thậm chí nhiều hôm uống sữa thay cả bữa ăn chính. Gần đây trẻ có dấu hiệu biếng ăn, chậm lớn, nên được bố mẹ được đưa đến Bệnh viện Nhi Hà Nội khám trong tình trạng da xanh xao, niêm mạc nhợt, mệt mỏi.
Kết quả xét nghiệm cho thấy, trẻ bị thiếu máu, thiếu sắt nặng, phải nhập viện điều trị.
Theo các bác sĩ Bệnh viện Nhi Hà Nội, nhiều phụ huynh cho rằng, uống nhiều sữa tươi sẽ giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh, nhưng thực tế lại tác dụng ngược lại.
Việc uống quá nhiều sữa tươi có thể gây hại cho trẻ vì sữa tươi "nghèo" sắt, không đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ; uống nhiều có thể gây no giả, khiến trẻ biếng ăn, thiếu hụt dinh dưỡng. Bên cạnh đó, hàm lượng canxi, phốt pho trong sữa tươi cao cũng làm giảm hấp thu sắt; uống nhiều có thể gây kích ứng đường ruột nhẹ, làm mất vi lượng...
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, với trẻ dưới 24 tháng tuổi, cha mẹ không nên cho trẻ dùng sữa tươi, ưu tiên sữa mẹ hoặc sữa công thức. Với trẻ trên 24 tháng tuổi, chỉ nên cho trẻ uống tối đa khoảng 500 ml sữa/ngày và cần giảm dần liều lượng.
Đặc biệt, trong chế độ ăn của trẻ cần tăng cường thực phẩm giàu sắt như: Thịt đỏ, gan, trứng, rau xanh đậm... kết hợp các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, dâu… để tăng hấp thu sắt.
Bác sĩ cũng lưu ý, khi trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, da xanh, kém ăn, hay quấy khóc, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám sớm để được tư vấn và can thiệp kịp thời.
