Thời tiết đang trong giai đoạn chuyển mùa, không khí từ nóng chuyển sang lạnh, khô đột ngột khiến trẻ với sức đề kháng yếu rất dễ mắc bệnh đường hô hấp.
Theo PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, khi trẻ không kịp thích nghi với thời tiết, đặc biệt là trẻ có hệ miễn dịch yếu rất dễ mắc các bệnh lý đường hô hấp như cảm cúm, viêm mũi họng, viêm phế quản, đặc biệt là viêm phổi. Đặc biệt, nhiều trường hợp do quá lo lắng cho con nên khi trẻ mới chớm sốt hoặc ho đã vội đưa con vào viện, khiến tình trạng nhiễm chéo ở trẻ gia tăng. Tuy nhiên không phải trẻ nào bị nhiễm khuẩn đường hô hấp cũng cần phải đến bệnh viện khám hay nhập viện. Nếu các bậc phụ huynh biết lưu ý một số vấn đề thì tỷ lệ trẻ mắc các bệnh đường hô hấp sẽ giảm đáng kể.
Cũng theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, để phòng bệnh tốt nhất trong thời tiết này giữ ấm vừa đủ cho trẻ, nhất là cổ và tai. Buổi sáng đi học có thể mặc ấm cho trẻ, nhưng nên mặc nhiều lớp áo, dễ cởi để khi đến trường trẻ nóng lên, chạy nhảy có thể dễ dàng cởi bỏ lớp áo bên ngoài. Giữ ấm nhưng nếu thấy trẻ đổ mồ hôi cần cởi bỏ áo ấm, mặc áo thu đông mỏng để trẻ không bị ra mồ hôi, thấm ngược vào cơ thể gây bệnh.
Cha mẹ cần hạn chế đưa trẻ đi chơi ngoài trời lạnh. Nếu ra ngoài, cần chú ý cho trẻ mặc ấm, tránh gió thổi trực tiếp vào người, tránh để trẻ tiếp xúc với lạnh đột ngột.
Tránh cho trẻ đến nơi đông người vì rất dễ lây chéo các bệnh đường hô hấp.
Cha mẹ cũng cần chú ý giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ. Thời gian tắm cho trẻ nhỏ trong mùa lạnh không nên kéo dài quá 10 phút, không nhất thiết ngày nào cũng phải tắm. Một tuần có thể tắm 2 - 3 lần, tuy nhiên vẫn phải đảm bảo trẻ được lau rửa và thay quần áo sạch sẽ hàng ngày.Trẻ em chỉ cần lau người, rửa chân tay mặt mũi sạch bằng nước ấm trong phòng kín gió, có thiết bị sưởi và ủ ấm ngay để không bị nhiễm lạnh. Nếu tắm gội cần dùng nước ấm.
Để phòng bệnh đường hô hấp cho trẻ, nên cho trẻ sử dụng dung dịch nhỏ mũi sát khuẩn, súc miệng bằng nước muối hàng ngày.
Bên canh đó, cần tăng cường dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin C, bổ sung sắt, kẽm (trứng, sữa…) giúp trẻ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch.
Đặc biệt, trẻ cần được tiêm chủng các bệnh có vắc xin phòng các bệnh dễ mắc mùa lạnh như: cúm, phế cầu...để được bảo vệ tối đa