Lễ khai mạc được Đài Truyền hình Việt Nam truyền hình trực tiếp trên sóng VTV1. Chương trình hoành tráng, sử dụng công nghệ 3D mapping và công nghệ thực tế ảo (AR), làm toát chủ đề “Sức trẻ Phù Đổng-Vững bước tương lai".
Điểm nhấn của lễ khai mạc là sân khấu với màn hình LED rộng gần 1.000m², có cụm trung tâm với hình tượng búp măng. Gần 1.000 diễn viên và 4.000 vận động viên tham gia diễu hành cùng gần 500 thành viên của ê kíp đạo diễn, sáng tạo…
Bên cạnh các nhóm xiếc, võ thuật, Câu lạc bộ thiếu nhi, học sinh THPT, ca múa nhạc Hải Phòng là các ca sĩ, diễn viên nổi tiếng như: Mỹ Tâm, Đông Hùng, Khánh Chi, Tuấn Khanh, Phúc Bồ, Trịnh Lâm Minh Hà, Song Tùng… MC Hữu Bằng, Thùy Linh.
Phần hội diễn ra trên sân được thiết kế với cụm sàn trung tâm hình tượng chữ V kết nối với hình tượng búp măng thể hiện chữ Victory (Chiến thắng). Hình ảnh măng non tượng trưng lứa tuổi thiếu niên và búp măng non biểu tượng của những người trẻ đầy nhiệt huyết, không ngừng phát triển, sẽ gánh vác trách nhiệm bảo vệ, xây dựng đất nước ngày càng hùng mạnh.
Chương 1 của phần hội là “Đại dương xanh-Hành tinh xanh” làm nổi bật hình ảnh Hải Phòng-thành phố cửa biển, với trọng điểm du lịch Cát Bà, Đồ Sơn. Tại đây, ca sĩ Đông Hùng hát “Dòng sông kể chuyện”; “Cánh buồm ước mơ”, “Khám phá đại dương xanh” do Song Tùng, Minh Hà, Khánh Chi, Tuấn Khanh cùng diễn viên chuyên nghiệp và Câu lạc bộ thiếu nhi thể hiện. Khép lại là ca khúc “Welcome to Hải Phòng” của Phúc Bồ & Rick và ca múa nhạc Hải Phòng.
Chương 2 “Hào khí Phù Đổng-Vươn cao vươn xa” với hình tượng Thánh Gióng mang tính thời đại, tượng trưng thế hệ trẻ-tương lai của đất nước với sức mạnh tri thức bước vào kỷ nguyên mới. Người xem được xuôi trong dòng chảy đầy sôi động qua “Sức mạnh Phù Đổng”, “Thể dục thể thao”, “Vươn cao Việt Nam”, “Đường đến ngày vinh quang-Niềm tin chiến thắng” với ca sĩ Mỹ Tâm và tất cả ca sĩ, diễn viên của chương trình thực hiện.
Tiếp nối phần hội là phần lễ với highlight về chặng đường, hành trình của Hội khỏe Phù Đổng 10 và diễu hành biểu dương lực lượng, kết thúc là ngọn lửa thiêng thắp sáng đài lửa mang thông điệp “Thắp sáng niềm tin”.
Một hành trình xin lửa và rước đuốc được tái hiện từ đền Gióng Sóc Sơn (Hà Nội) băng qua đền Trạng Trình Nguyễn Bỉnh Khiêm, đảo đèn Long Châu, Cát Bà, hồ Tam Bạc, Tượng đài Nữ tướng Lê Chân, Nhà hát thành phố đến sân Lạch Tray, Sky Rider và thắp lên đài lửa.