#Tâm lý

Tìm thấy 64 kết quả

TP Hồ Chí Minh tăng trách nhiệm phòng ngừa bạo lực học đường

TP Hồ Chí Minh tăng trách nhiệm phòng ngừa bạo lực học đường

Ngày 11/9, Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hồ Chí Minh tổ chức tập huấn cho cán bộ quản lý các trường THPT về tư vấn học đường, công tác xã hội và an toàn trường học, trong đó yêu cầu phát hiện sớm nguy cơ xung đột, bắt nạt để hỗ trợ học sinh trước khi xảy ra hậu quả.
 Tăng cường kỹ năng đồng hành, hỗ trợ tâm lý học sinh Đồng Nai

Tăng cường kỹ năng đồng hành, hỗ trợ tâm lý học sinh Đồng Nai

Ngày 18/4, gần 500 cán bộ quản lý, giáo viên tại Đồng Nai được tập huấn về truyền thông giáo dục và hỗ trợ tâm lý học sinh, góp phần nâng cao năng lực đồng hành, xây dựng môi trường học đường an toàn, thích ứng trước áp lực học tập ngày càng gia tăng.
'Nơi yêu thương là nhà' - Thông điệp về hạnh phúc gia đình

'Nơi yêu thương là nhà' - Thông điệp về hạnh phúc gia đình

Ngày 28/2, tại Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam chi nhánh TP Hồ Chí Minh, cuốn sách "Nơi yêu thương là nhà - Hành trình tạo dựng hạnh phúc" được ra mắt bạn đọc với mong muốn cung cấp góc nhìn khoa học và kỹ năng thực hành, giúp các gia đình xây dựng, gìn giữ hạnh phúc bền vững.
Mất ngủ - Nguyên nhân và giải pháp trị liệu

Mất ngủ - Nguyên nhân và giải pháp trị liệu

Thức giấc giữa đêm với những suy nghĩ dồn dập hoặc xâm nhập là rất phổ biến và thực sự là một trong những triệu chứng được báo cáo thường xuyên nhất của chứng mất ngủ mãn tính. Và theo các chuyên gia, lý do xuất hiện tình trạng lo lắng ban đêm này có thể là sự kết hợp của các yếu tố sinh học và tâm lý.
Trầm cảm theo mùa và tác động đối với phụ nữ

Trầm cảm theo mùa và tác động đối với phụ nữ

Trong mùa trời nhiều mây và thời tiết mát mẻ, việc cảm thấy uể oải hơn bình thường một chút là điều bình thường, nhưng một chuyên gia cho biết trầm cảm theo mùa không ảnh hưởng đến tất cả mọi người như nhau và có những bước mọi người có thể thực hiện để cảm thấy bớt buồn bã hơn trong những tháng lạnh giá.
'La hét' - Liệu pháp giúp giải tỏa căng thẳng

'La hét' - Liệu pháp giúp giải tỏa căng thẳng

Tại một công viên ở London (Anh), hàng chục bạn trẻ đang tập trung, chỉ chờ hiệu lệnh để đồng loạt la hét hết sức. Hành động thoạt nhìn có vẻ khó hiểu này, song lại giúp giải tỏa căng thẳng tâm lý theo liệu pháp “ hét trị liệu” – một trào lưu hiện phổ biến trên nền tảng TikTok và đang nhanh chóng lan rộng từ Mỹ sang Anh. 
Cha mẹ đồng hành giúp con giải tỏa áp lực thi cử​

Cha mẹ đồng hành giúp con giải tỏa áp lực thi cử​

Vào mỗi mùa thi, việc luôn phải đối mặt với nhiều áp lực từ học tập, thi cử, kỳ vọng của cha mẹ, thầy cô…, khiến nhiều học sinh bị rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, trầm cảm. Để giúp các em có thể giải tỏa bớt những áp lực trong giai đoạn này, sự quan tâm, đồng hành của cha mẹ chính là giải pháp hữu hiệu nhất.
'Rồi cũng sẽ qua' - nhìn vào thế giới nội tâm để giải phóng cảm xúc

'Rồi cũng sẽ qua' - nhìn vào thế giới nội tâm để giải phóng cảm xúc

Một cuốn chuyên luận khai phóng và giàu chất thơ về quản lý cảm xúc cho người trẻ dưới góc độ tâm lý học của tác giả Minh Đào đã được NXB Trẻ ấn hành, giúp độc giả đối diện với những tiếng nói của thế giới nội tâm của chính mình, chữa lành những vết thương tâm lý…