Nghe giáo sư Mỹ nói về tác hại khôn lường của việc xem điện thoại trước khi ngủ

Nhiều người có thói quen xem điện thoại trước khi ngủ mà không hề biết thói quen này là thuốc độc với sức khỏe của chính mình. Có thể lời khuyên của giáo sư Mỹ sau đây sẽ giúp chúng ta thay đổi.

Tiến sĩ Dan Siegel - giáo sư y khoa ngành tâm thần học thuộc Đại học Y khoa UCLA (California, Mỹ) sẽ giải thích tác hại mà thói quen xem điện thoại trước giờ ngủ gây ra đối với não bộ và cơ thể con người.


Hồng Hạnh/Báo Tin tức

Dành cho bạn

Tầm soát sớm đái tháo đường để hạn chế biến chứng

Tầm soát sớm đái tháo đường để hạn chế biến chứng

Đái tháo đường típ 2 có thể diễn tiến âm thầm nhiều năm, khiến người bệnh chỉ phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng. Các bác sĩ khuyến cáo người có yếu tố nguy cơ chủ động kiểm tra đường huyết, đồng thời mở rộng hoạt động tầm soát, tư vấn để tiếp cận điều trị sớm.

Nghệ An xác định được nguyên nhân khiến trâu, bò chết hàng loạt

Nghệ An xác định được nguyên nhân khiến trâu, bò chết hàng loạt

Ngày 10/11, ông Nguyễn Văn Long, Chủ tịch UBND xã Hữu Kiệm (Nghệ An) cho biết, kết quả xét nghiệm mẫu bệnh phẩm từ đàn gia súc bị chết đột ngột tại trên địa bàn cho thấy dương tính với vi khuẩn Pasteurella multocida, tác nhân gây ra bệnh Tụ huyết trùng cấp tính.