Đi du lịch dường như không phải là cách bình thường để cải thiện giấc ngủ của nhiều người. Nhưng “du lịch ngủ” đã trở nên phổ biến trong thời gian gần đây, khi nhiều cơ sở nghỉ dưỡng nổi tiếng tập trung phục vụ những người thiếu ngủ.
Các nghiên cứu cho thấy con người thường đảo mắt trong khi ngủ. Các nhà khoa học từng đưa ra giả thuyết rằng hành động này có thể giúp con người cảnh giác trước các cuộc tấn công của động vật ăn thịt. Nghiên cứu vừa công bố của các nhà khoa học thuộc lĩnh vực thần kinh của Trung Quốc đã củng cố tính xác thực của giả thuyết này.
Một cô gái 17 tuổi tại Indonesia đã được mệnh danh là “người đẹp ngủ trong rừng” ngoài đời thực, hay "con gái ngủ trong rừng của Nam Kalimantan", khi có thể ngủ trong nhiều ngày liên tục mà không rõ nguyên nhân.
Điều hòa không khí là một “trợ thủ đắc lực” vào những buổi tối nóng bức của mùa hè, tuy nhiên, càng ở lâu trong phòng điều hòa thì sức khỏe của bạn sẽ càng giảm sút. Dưới đây là những điều có thể xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ cả đêm trong phòng điều hòa.
Nhiều người có thói quen xem điện thoại trước khi ngủ mà không hề biết thói quen này là thuốc độc với sức khỏe của chính mình. Có thể lời khuyên của giáo sư Mỹ sau đây sẽ giúp chúng ta thay đổi.
Trong những cuộc họp, sự kiện căng thẳng và kéo dài, các nhà lãnh đạo, nhà làm luật trên thế giới không thể tránh khỏi việc cảm thấy mệt mỏi, nhiều chính trị gia thậm chí đã có thời gian ngắn để chợp mắt.
Quốc hội Israel đã thông qua luật cho phép việc cưỡng ép các tù nhân phải ăn, uống nhằm đối phó với nhiều cuộc tuyệt thực của các tù nhân Palestine trong những năm gần đây.
.jpg)
