Hút thuốc có thể làm gia tăng cảm giác cô đơn

Một nghiên cứu trên hơn 50.000 người tại 15 quốc gia châu Âu cho thấy những người hút thuốc có xu hướng cảm thấy cô đơn hơn những người không hút thuốc, đồng thời mức độ cô đơn của họ cũng tăng nhanh hơn trong khoảng thời gian hai năm theo dõi.
Chú thích ảnh
Ảnh minh họa: AFP/TTXVN (Không được phép sử dụng, chia sẻ bởi bên thứ ba)

Kết quả được Tiến sĩ Keir Philip, giảng viên lâm sàng về hô hấp tại Viện Tim và Phổi Quốc gia thuộc Đại học Imperial College London, trình bày tại Đại hội Hội Hô hấp châu Âu ở Barcelona (Tây Ban Nha). Nhóm nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ Khảo sát Sức khỏe, lão hóa và hưu trí tại châu Âu (SHARE), với độ tuổi trung bình của người tham gia là 67.

Mức độ cô đơn được đánh giá bằng thang UCLA Loneliness Scale, dựa trên tần suất người tham gia cảm thấy thiếu bạn đồng hành, bị bỏ rơi hoặc tách biệt khỏi người khác. Tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu, khoảng 22% người tham gia hút thuốc. Sau khi loại trừ ảnh hưởng của các yếu tố như tuổi và giới tính, nhóm hút thuốc vẫn ghi nhận mức độ cô đơn cao hơn và mức tăng cảm giác cô đơn lớn hơn sau 2 năm.

Theo Tiến sĩ Philip, kết quả cho thấy tác hại của hút thuốc có thể không chỉ giới hạn ở sức khỏe thể chất mà còn liên quan đến sức khỏe tâm lý - xã hội. Tuy nhiên, nghiên cứu chưa chứng minh hút thuốc trực tiếp gây ra cô đơn và cũng không loại trừ khả năng những người vốn cảm thấy cô đơn có xu hướng bắt đầu hoặc tiếp tục hút thuốc nhiều hơn.

Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, giải thích về mối liên hệ này, chuyên gia tâm lý y khoa Tzach Shtiler thuộc Trung tâm Y tế Maccabi của Israel cho rằng sự lệ thuộc nicotine có thể khiến thuốc lá dần trở thành một phương thức tự điều chỉnh cảm xúc, thay thế một phần các hình thức hỗ trợ và tương tác xã hội khác. Một thói quen ban đầu mang tính xã hội có thể chuyển dần thành hành vi riêng tư gắn với căng thẳng, buồn chán hoặc những thời điểm ở một mình.

Ngoài ra, các bệnh liên quan đến thuốc lá có thể làm giảm khả năng vận động và tham gia hoạt động xã hội, trong khi những hạn chế hút thuốc tại nơi công cộng cũng có thể làm thu hẹp không gian giao tiếp của người hút thuốc. Sự phụ thuộc nicotine còn được cho là có thể ảnh hưởng tới hệ thống tưởng thưởng của não, làm giảm mức độ thỏa mãn từ các nguồn khác, trong đó có tương tác xã hội.

Các chuyên gia cho rằng cai thuốc không chỉ cần xử lý sự lệ thuộc nicotine mà còn nên đi kèm hỗ trợ tâm lý và xã hội, giúp người cai thuốc xây dựng những thói quen mới và các nguồn kết nối thay thế. Nhóm nghiên cứu cũng lưu ý cần có thêm các nghiên cứu chuyên biệt để xác định liệu cơ chế tương tự có xuất hiện ở người trẻ và thanh thiếu niên hay không.

Đức Trung (TTXVN )

Dành cho bạn

Chủ động phòng ngừa cháy, nổ khi sạc xe điện.

Nâng cao cảnh giác trước nguy cơ cháy, nổ từ pin xe điện

Phòng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ (PC07) Công an TP Hồ Chí Minh khuyến cáo người dân nâng cao cảnh giác, thực hiện đúng quy định an toàn khi sạc xe điện, đặc biệt không sạc qua đêm hoặc khi không có người trông coi nhằm phòng ngừa nguy cơ cháy, nổ.

Chế độ, chính sách đối với luật sư công.

Chế độ, chính sách đối với luật sư công

Nghị định số 364/2026/NĐ- CP của Chính phủ quy định chi tiết một số điều và biện pháp thi hành Nghị quyết số 24/2026/QH16 ngày 24/4/2026 của Quốc hội về việc thí điểm thực hiện chế định luật sư công, có hiệu lực từ 1/10/2026.

Giải mã bài toán công nghiệp văn hóa từ sức hút của di sản

Giải mã bài toán công nghiệp văn hóa từ sức hút của di sản

Khép lại với hơn 250.000 lượt khách, Festival Thăng Long – Hà Nội 2026 là lời khẳng định sức hút của di sản Thủ đô. Nhưng để thực sự góp phần phát triển công nghiệp văn hóa, lượng khách đến cần được chuyển hóa thành một thị trường có khả năng tồn tại sau khi lễ hội kết thúc.

Những chính sách mới có hiệu lực từ tháng 10/2026

Những chính sách mới có hiệu lực từ tháng 10/2026

Từ ngày 1/10/2026, nâng mức chuẩn trợ cấp ưu đãi người có công với cách mạng lên 3.012.000 đồng/tháng; chế định luật sư công được thí điểm tại 8 bộ và 10 tỉnh, thành phố; chính thức vận hành Quỹ Học bổng Quốc gia.

Từ tháng 10/2026, các mức hỗ trợ người khuyết tật tăng lên

Từ tháng 10/2026, các mức hỗ trợ người khuyết tật tăng lên

Từ ngày 5/10/2026, mức trợ cấp xã hội hằng tháng cho người khuyết tật tăng lên theo Nghị định 335/2026/NĐ-CP, với mức chuẩn trợ giúp xã hội mới là 540.000 đồng/tháng. Do đó, nhân theo hệ số, một số nhóm khuyết tật nặng và đặc năng sẽ tăng theo.