Từ ngày 3 - 12/6: Các khu vực còn nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm có mưa, dông

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 3 - 12/6, các khu vực trong cả nước đều có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa dông, đề phòng khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.
Chú thích ảnh
 Một người dân ở Hà Nội dừng lại ven đường ngồi nghỉ để tránh nóng. Ảnh: Thành Đạt/TTXVN

Phía Tây Bắc Bộ, ngày 3/6 có nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt; riêng khu vực Sơn La - Hòa Bình có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Đêm 3 - 9/6 có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to, rải rác có dông. Ngày 10 - 12/6, có mưa rào, dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Phía Đông Bắc Bộ ngày 3/6 nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, riêng khu vực trung du, đồng bằng có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi, vùng núi có mưa rào, dông rải rác. Đêm 3 - 5/6, có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to, rải rác có dông; sau có mưa rào, dông rải rác (thời gian mưa tập trung vào chiều tối và đêm). Ngày 6 - 9/6 có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to, rải rác có dông. Ngày 10 - 12/6, có mưa rào, dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Thủ đô Hà Nội ngày 3/6 nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt, chiều tối có mưa rào, dông vài nơi, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh, đêm không mưa. Đêm 3 - 5/6, có mưa vừa, mưa to và dông; sau có mưa rào, dông rải rác, tập trung vào chiều tối và đêm. Ngày 6 - 9/6, có mưa vừa, mưa to, rải rác có dông. Ngày 10 - 12/6, có mưa rào, dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế ngày 3/6 nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Ngày 4 - 10/6, phía Bắc trời nắng, có nơi nắng nóng, riêng chiều tối và đêm 4/6 có mưa rào, dông rải rác; phía Nam trời nắng nóng và nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Chiều tối 10 - 12/6, phía Bắc có mưa rào, dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to; phía Nam ngày nắng, có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá, gió giật mạnh.

Khu vực từ Đà Nẵng đến Bình Thuận từ ngày 3 - 4/6 ngày nắng; phía Bắc có nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Ngày 5 - 10/6, ngày nắng, riêng phía Bắc có nắng nóng và nắng nóng gay gắt; chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Ngày 11 - 12/6, ngày nắng, riêng phía Bắc có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Khu vực Tây Nguyên từ ngày 3 - 4/6 ngày nắng, có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Từ 5 - 12/6, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi; riêng ngày 7-8/6 chiều tối và tối có mưa rào, dông rải rác, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Khu vực Nam Bộ từ ngày 3 - 4/6 ngày nắng, có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào, dông vài nơi. Ngày 5 - 12/6, có mưa rào, dông vài nơi, riêng chiều tối và tối có mưa rào, dông rải rác, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, gió giật mạnh.

Theo các chuyên gia y tế, các vấn đề sức khỏe thường gặp ở mùa nắng nóng là mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do thay đổi môi trường đột ngột hoặc do tiếp xúc quá lâu, làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao. Mức độ nhẹ là các biểu hiện gây mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, nhịp thở, chuột rút... Mức độ nặng sẽ bị đau đầu, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, co giật, ngất xỉu hoặc hôn mê, trụy tim mạch và có thể dẫn đến tử vong.

Để bảo vệ sức khỏe, các bác sĩ khuyến cáo người dân hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong khoảng thời gian từ 10 - 16 giờ. Những người đang ở phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên ra ngoài trời nắng đột ngột, tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài. Mọi người nên mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi; rèn luyện thân thể, để nâng cao sức đề kháng và sức chống chịu; tăng cường các loại rau xanh, hoa quả, đặc biệt cần uống tối thiểu 1,5 - 2 lít nước/ngày.

Những người phải làm việc ngoài trời bố trí thời gian làm vào những lúc trời mát hoặc không làm việc quá lâu, tránh các hoạt động thể lực quá mức, có thời gian nghỉ ngơi định kỳ ở nơi thoáng mát, uống nước bổ sung muối, khoáng chất đối với những người mất nhiều mô hôi.

Thắng Trung (TTXVN)

Dành cho bạn

Đài Khí tượng Thủy văn Nam Bộ phát đi cảnh báo mưa lớn kèm lốc, sét diện rộng tại Nam Bộ, trong đó có TP Hồ Chí Minh.

Cảnh báo mưa lớn diện rộng tại Nam Bộ và TP Hồ Chí Minh

Theo Đài Khí tượng Thủy văn Nam Bộ, từ ngày 17/9, Nam Bộ trong và TP Hồ Chí Minh được dự báo xuất hiện mưa vừa, mưa to đến rất to trên diện rộng, tổng lượng mưa cả đợt có nơi trên 250 mm, kèm nguy cơ lốc, sét, mưa đá và ngập úng.

Lâm Đồng chấn chỉnh việc xử lý rác

Lâm Đồng chấn chỉnh việc xử lý rác

Lãnh đạo UBND tỉnh Lâm Đồng vừa chỉ đạo các địa phương khẩn trương làm rõ những khó khăn, vướng mắc trong thu gom, vận chuyển, xử lý chất thải rắn sinh hoạt. Đồng thời hoàn tất các công việc, thủ tục để lựa chọn và ký kết hợp đồng cung ứng dịch vụ, bảo đảm việc xử lý rác trên địa bàn được thực hiện liên tục, không để phát sinh tồn đọng, gây ô nhiễm môi trường.

Cảnh báo mưa dông kèm lốc sét ở Hà Nội, lũ quét, sạt lở đất tại 6 tỉnh, thành phố

Cảnh báo mưa dông kèm lốc sét ở Hà Nội, lũ quét, sạt lở đất tại 6 tỉnh, thành phố

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, qua theo dõi trên ảnh mây vệ tinh, số liệu định vị sét, ảnh ra đa thời tiết cho thấy, mây đối lưu đang hoạt động và tiếp tục phát triển trên khu vực các xã, phường: Chương Mỹ, Hoàng Mai, Kiến Hưng, Lĩnh Nam, Phú Lương, Tương Mai, Vĩnh Tuy, Yên Sở, Bình Minh, Hưng Đạo, Kiều Phú, Phú Cát, Phú Nghĩa, Quảng Bị, Tam Hưng, Thanh Trì, Xuân Mai, Đại Thanh, Phù Đổng,Việt Hưng, Đông Anh, Bồ Đề thuộc thành phố Hà Nội. Vùng mây có xu hướng tiếp tục phát triển và mở rộng thêm.