Trong khi đó, khu vực Nam Trung Bộ và Nam Bộ, chỉ số tia cực tím cực đại duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 18/10 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 3.1; thành phố Hải Phòng ở mức 3.7; thủ đô Hà Nội ở mức 2.4; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 4.9 , thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 7.9 và thành phố Đà Nẵng ở mức 8.1; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 7.6. TP Hồ Chí Minh ở mức 7.1; thành phố Cần Thơ ở mức 8.3 và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 8.7.
Theo thang bảng đo, chỉ số tia cực tím từ 3-5 là trung bình, từ 6-7 là cao, từ 8-10 là rất cao, trên 10 là đặc biệt cao, rất nguy hiểm. Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt 24 giờ sau khi da tiếp xúc với ánh nắng. Tình trạng này nếu lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại đến hệ thống miễn dịch của con người.
Các chuyên gia khuyên cần hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt, cố gắng tranh thủ tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát. Người dân nếu ra ngoài trời nắng, bắt buộc đội nón rộng vành đảm bảo chiều rộng vành phủ được 2/3 khuôn mặt; sử dụng ô hoặc đeo mắt kính màu sậm, đeo khẩu trang, mặc áo khoác và thoa kem chống nắng ngay cả khi trời có mây.
