WHO cảnh báo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân

Những sản phẩm ăn kiêng này không giúp giảm mỡ trong cơ thể về lâu dài mà thay vào đó có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch cao hơn.
Chú thích ảnh
WHO khuyến cáo mọi người nên giảm hoàn toàn độ ngọt trong chế độ ăn uống của mình. Ảnh minh họa: Shutterstock

Trong hướng dẫn mới cảnh báo về các sản phẩm như nước soda ăn kiêng, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết chất làm ngọt nhân tạo có thể không giúp mọi người giảm cân như ý muốn.

Theo hãng tin Bloomberg, khuyến cáo của WHO được dựa trên một đánh giá khoa học cho thấy các sản phẩm có chứa aspartame và stevia - thường được bán trên thị trường dưới dạng thực phẩm ăn kiêng - có thể không giúp giảm mỡ trong cơ thể về lâu dài.

Ông Francesco Branca, Giám đốc WHO về dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, cho biết: “Mọi người nên giảm hoàn toàn độ ngọt trong chế độ ăn uống”.

Theo WHO, chất làm ngọt nhân tạo cũng có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim mạch cũng như tử vong cao hơn.

Hướng dẫn mới trên áp dụng đối với tất cả các chất làm ngọt không đường, trong đó có cả cỏ ngọt và sucralose. Những sản phẩm như vậy đã được sử dụng rộng rãi và thường được thêm vào thực phẩm và đồ uống đã qua chế biến, như soda dành cho người ăn kiêng, hoặc được bán riêng.

Ông Branca cho biết chất làm ngọt nhân tạo không phải là yếu tố thiết yếu trong chế độ ăn uống, cũng như không có giá trị dinh dưỡng. Chúng cũng thường được dùng để thay thế đường trong thực phẩm và đồ uống.

Các sản phẩm tiêu dùng phổ biến như Diet Coke và Diet Snapple, được đổi tên vào năm ngoái thành Zero Sugar Snapple, có chứa aspartame.

Hai nhà sản xuất Coca-Cola Co và Keurig Dr Pepper hiện chưa trả lời yêu cầu bình luận về vấn đề này. 

WHO cho biết khuyến nghị mới này áp dụng cho tất cả mọi người, trừ những người đã mắc bệnh tiểu đường.

Cơ quan y tế này đã ban hành một dự thảo hướng dẫn chống lại chất làm ngọt vào tháng 7 năm ngoái và đưa ra tham vấn cộng đồng.

WHO trước đây đã khuyên người lớn và trẻ em nên hạn chế lượng đường ăn vào ở mức 10% tổng năng lượng tiêu thụ.

Hoàng Trang/Báo Tin tức

Dành cho bạn

Quang cảnh cảng hàng hóa tại Los Angeles, California, Mỹ. Ảnh: THX/TTXVN

Kinh tế thế giới bắt đầu 'dè chừng' Mỹ

Vị thế của Mỹ với tư cách điểm đến an toàn của dòng vốn toàn cầu đang xuất hiện những dấu hiệu thay đổi, trong bối cảnh chính quyền Tổng thống Donald Trump gia tăng nợ công và sử dụng các biện pháp trừng phạt kinh tế.

Dự báo Việt Nam tiếp tục dẫn đầu tăng trưởng khu vực

Dự báo Việt Nam tiếp tục dẫn đầu tăng trưởng khu vực

Báo cáo do các tổ chức Bain & Company (Mỹ), DBS Bank và Vriens & Partners (Singapore) công bố ngày 16/9 nhận định rằng 6 nền kinh tế lớn nhất khu vực Đông Nam Á gồm Indonesia, Malaysia, Philippines, Singapore, Thái Lan và Việt Nam có thể sẽ đạt tăng trưởng trung bình 4,8%/năm trong giai đoạn 2026-2035.

Chủ tịch EC Ursula von der Leyen phát biểu tại cuộc họp báo ở Brussels, Bỉ. Ảnh: THX/TTXVN

5 điểm đáng chú ý trong Thông điệp Liên minh châu Âu

Đề xuất quy chế thành viên liên kết cho Canada, tăng khả năng ứng phó biến đổi khí hậu, đối phó các cuộc tấn công hỗn hợp, bảo vệ trẻ em trên môi trường số và tăng cường kiểm soát biên giới là những trọng tâm trong Thông điệp Liên minh châu Âu năm 2026.

Thúc đẩy hợp tác quốc phòng với các đối tác dự Diễn đàn Hương Sơn Bắc Kinh

Thúc đẩy hợp tác quốc phòng với các đối tác dự Diễn đàn Hương Sơn Bắc Kinh

Trong khuôn khổ chuyến tham dự Diễn đàn Hương Sơn Bắc Kinh lần thứ 13 theo lời mời của Thượng tướng Đổng Quân, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Trung Quốc, chiều 16/9 tại Bắc Kinh, Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã hội kiến Thượng tướng Trương Thăng Dân, Phó Chủ tịch Quân ủy Trung ương Trung Quốc.