Ngày Thế giới phòng chống béo phì 4/3:

Tăng cường hoạt động thể chất để tránh béo phì

Hoạt động thể chất dù nhỏ cũng mang lại nhiều lợi ích giúp tiêu hao đáng kể năng lượng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

Theo Tổ chức y tế thế giới, người lớn cần tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 2,5 giờ/tuần. Đối với trẻ em, thời lượng thích hợp là tối thiểu 1 tiếng/ngày.

Chú thích ảnh
(TTXVN/Báo Tin tức)

Dành cho bạn

Tăng trưởng GRDP quý III/2026 của 34 tỉnh, thành phố

Tăng trưởng GRDP quý III/2026 của 34 tỉnh, thành phố

Trong quý III năm 2026, cả nước có 17 địa phương tăng trưởng từ 10% trở lên. Thành phố Quảng Ninh tăng trưởng 15,04%, đứng đầu cả nước. Thái Nguyên đứng thứ 2, Bắc Ninh đứng thứ 3 với mức tăng trưởng lần lượt là 13,96% và 13,83%.

Giải Bùi Xuân Phái - Vì tình yêu Hà Nội lần 19 - 2026

Giải Bùi Xuân Phái - Vì tình yêu Hà Nội lần 19 - 2026

Giải Bùi Xuân Phái - Vì tình yêu Hà Nội lần 19 - 2026 công bố kết quả của mùa giải năm nay với Giải thưởng Lớn - hạng mục quan trọng nhất - được trao cho nhà thơ Bằng Việt, và 2 giải Tác phẩm, 2 giải Việc làm, 1 giải Ý tưởng và 1 Tặng thưởng của Hội đồng Giám khảo.