Ngày Thể thao Việt Nam 27/3: Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày

Ngày 27/3 hằng năm được chọn là “Ngày Thể thao Việt Nam” nhằm khuyến khích mọi người tham gia phong trào rèn luyện thân thể và các hoạt động thể thao lành mạnh.

Ngày nay, cuộc sống hiện đại bận rộn và áp lực khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu giận. Tập thể dục mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta giảm căng thẳng, cân bằng cuộc sống, cải thiện cả về thể chất và tinh thần. 

Chú thích ảnh
(TTXVN/Báo Tin tức)

Dành cho bạn

Festival Trà quốc tế - Thái Nguyên năm 2026

Festival Trà quốc tế - Thái Nguyên năm 2026

Festival Trà quốc tế - Thái Nguyên năm 2026 mang chủ đề “Thái Nguyên - Đệ nhất danh trà”, chính thức diễn ra từ ngày 30/10 đến ngày 7/11/2026 tại tỉnh Thái Nguyên.

Nghị quyết về xây dựng đội ngũ cán bộ các cấp và đổi mới công tác cán bộ

Nghị quyết về xây dựng đội ngũ cán bộ các cấp và đổi mới công tác cán bộ

Thay mặt Ban Chấp hành Trung ương Đảng, đồng chí Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết Hội nghị lần thứ tư Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV về tiếp tục xây dựng đội ngũ cán bộ các cấp và đổi mới căn bản, toàn diện công tác cán bộ đáp ứng yêu cầu phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới (Nghị quyết số 30-NQ/TW, ngày 15/10/2026).