Làm văn phòng, lái xe đường dài... dễ bị giảm chất lượng 'tinh binh'

Nam giới thường hút thuốc lá, uống rượu, ngồi bàn giấy quá lâu, làm lái xe đường dài...rất có thể dẫn đến tổn thương cấu trúc di truyền của tinh trùng, làm suy giảm chất lượng và số lượng của 'tinh binh'.

Tại Hội thảo “Cập nhật xét nghiệm trong chẩn đoán và theo dõi điều trị vô sinh” do Bệnh viện Đa khoa Medlatectổ chức chiều 21/4, tại Hà Nội, TS.BS Lê Minh Châu, nguyên Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho biết: Hiện nay, tỷ lệ vô sinh ở nam giới và nữ giới tương đương nhau, tức là khoảng 40% ở mỗi giới; 20% còn lại là không rõ nguyên nhân. Trong số những trường hợp vô sinh do nam giới, nhiều bệnh nhân hiếm muộn do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc môi trường làm việc không đảm bảo cho sự sinh sản tinh trùng.

Làm văn phòng, lái xe đường dài... dễ bị giảm chất lượng 'tinh binh' ảnh 1

Sau một năm quan hệ tình dục mà chưa có thai, cả vợ và chồng cần đi xét nghiệm phát hiện nguyên nhân hiếm muộn. Ảnh: Minh Thu.

Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới nhưng nguyên nhân chủ yếu là do thiểu tinh, tức tình trạng suy giảm về số lượng, độ di động hoặc tỉ lệ hình dạng bình thường của tinh trùng.

“Nam giới thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với hóa chất như phun thuốc trừ sâu; hay làm trong môi trường, nhiệt độ nóng, ngồi bàn giấy quá lâu, hay làm nghề lái xe đường dài… có thể làm tổn thương cấu trúc di truyền của tinh trùng, suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng”, TS.BS Lê Minh Châu chia sẻ.

Theo nhiều nghiên cứu, uống nhiều rượu có thể làm giảm số lượng tinh trùng, nhưng tác hại chính của rượu là làm tổn thương tới sự chế tiết testosterol, do rượu làm tăng quá trình phân hủy hormone này và biến đổi ngược lại thành estrogen và làm giảm ham muốn tình dục sau này.

Bên cạnh đó, việc mặc quần bó sát với cơ thể sẽ làm cho nhiệt độ vùng tinh hoàn tăng, ảnh hưởng đến quá trình sinh sản tinh trùng.

Theo TS.BS Lê Minh Châu, thiểu năng tinh trùng chiếm đa số các nguyên nhân gây vô sinh nam nên xét nghiệm tinh dịch đồ là 1 trong những chỉ định cơ bản nhằm đánh giá các bất thường về số lượng tinh trùng, độ di động và hình dạng tinh trùng.

Trong trường hợp tinh dịch đồ bất bình thường, bệnh nhân sẽ được chỉ định làm thêm một số xét nghiệm khác như: Xét nghiệm nhiễm sắc đồ; xét nghiệm kháng thể kháng kháng tinh trùng; xét nghiệm đột biến các đoạn mất đoạn AZF trên nhánh dài của nhiễm sắc thể Y...

Để sớm phát hiện và điều trị vô sinh hiệu quả, TS.BS Lê Minh Châu khuyến cáo các cặp vợ chồng không có khả năng hoạt động tình dục, không có thai một cách tự nhiên trong vòng một năm mà không áp dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào... thì nên đi thăm khám ngay (cả vợ và chồng).

Đặc biệt, để bảo vệ 'tinh binh', các đấng mày râu tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá, không mặt quần chật. Đồng thời, tránh ngồi lâu một chỗ, tránh ngồi lên yên xe nóng... Nam giới cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng, ăn thực phẩm có nhiều chất kẽm, giàu đạm, vitamin... để tăng cường chất lượng và số lượng của tinh trùng.

Phương Liên/Báo Tin Tức

Dành cho bạn

Chủ động phòng ngừa cháy, nổ từ cơ sở

Chủ động phòng ngừa cháy, nổ từ cơ sở

Cháy, nổ có thể gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng đối với tính mạng, tài sản và hoạt động sản xuất, kinh doanh. Việc sử dụng ngày càng nhiều thiết bị điện, phương tiện và nguồn năng lượng mới cũng đặt ra những yêu cầu mới đối với công tác phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ.

Không khí lạnh gây mưa lớn, Bắc Bộ chuyển lạnh từ đêm nay

Không khí lạnh gây mưa lớn, Bắc Bộ chuyển lạnh từ đêm nay

Từ chiều tối và đêm 4/10, không khí lạnh bắt đầu ảnh hưởng Đông Bắc Bộ, sau đó mở rộng ra toàn Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến TP Huế. Bắc Bộ xuất hiện mưa vừa, có nơi mưa rất to; nhiệt độ giảm mạnh, vùng núi cao có nơi xuống 14-17 độ C.

Khuyến cáo không cố vượt vùng ngập, bảo đảm an toàn giao thông

Khuyến cáo không cố vượt vùng ngập, bảo đảm an toàn giao thông

Ngày 3/10, trước diễn biến mưa dông, mưa lớn tiếp diễn trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh, nguy cơ ngập cục bộ và ùn tắc giao thông,  Công an Thành phố khuyến cáo người dân chủ động lựa chọn lộ trình, giảm tốc độ, giữ khoảng cách an toàn và đặc biệt không cố vượt qua những khu vực ngập sâu, không nhìn rõ mặt đường.