Đánh răng giúp bảo vệ tim

"Hãy năng đánh răng", đó là lời khuyên được các nhà khoa học đưa ra đối với những người muốn có trái tim khỏe mạnh.

"Hãy năng đánh răng", đó là lời khuyên được các nhà khoa học đưa ra đối với những người muốn có trái tim khỏe mạnh.

Đánh răng giúp bảo vệ tim ảnh 1

Muốn có trái tim khỏe mạnh, hãy đánh răng.


Theo các nhà khoa học, vệ sinh răng miệng kém và chảy máu lợi có thể khiến 700 loại vi khuẩn khác nhau xâm nhập đường máu. Trong khi đó, việc đánh răng thường xuyên và sử dụng chỉ nha khoa có thể giúp ngăn chặn vi khuẩn trong miệng, tác nhân gây hẹp thành mạch máu dẫn tới các cơn đau tim và đột quỵ. Điều này đồng nghĩa với việc đánh răng thường xuyên ít nhất 2 lần/ngày có thể làm giảm nguy cơ nói trên.


Mối liên hệ tiềm tàng giữa sức khỏe răng miệng và độ khỏe mạnh của trái tim đã được giới khoa học quan tâm nghiên cứu nhiều năm nay, nhưng nghiên cứu trên đã cung cấp bằng chứng rõ ràng hơn cho thấy việc giữ gìn răng miệng sạch sẽ và duy trì sức khỏe nướu lợi sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh đe dọa tính mạng.


Đỗ Sinh

Dành cho bạn

Tổng hợp tin nóng quốc tế 24h - Ngày 23/9/2026

Tổng hợp tin nóng quốc tế 24h - Ngày 23/9/2026

Trong 24 giờ qua, thế giới diễn ra một số sự kiện đáng chú ý như: Tám nước Arab và Hồi giáo thúc đẩy lộ trình hòa bình tại Gaza; Mỹ, Đan Mạch, Greenland ký thỏa thuận an ninh; Iran nêu điều kiện mở lại eo biển Hormuz và Saudi Arabia cảnh báo căng thẳng với Houthi chưa hạ nhiệt.

Xử lý nhà đất dôi dư - Bài cuối

Xử lý nhà đất dôi dư - Bài cuối

Phương án phân loại đã định hình, nhu cầu tái sử dụng đã rõ, song từ chủ trương đến khi nhà, đất dôi dư thực sự đi vào hoạt động lại vướng hàng loạt "nút thắt" về thủ tục, quy hoạch và định giá.

Xử lý nhà, đất công dôi dư - Bài 2

Xử lý nhà, đất công dôi dư - Bài 2

Từ những trụ sở hành chính không còn sử dụng, nhiều công trình đã nhanh chóng "hồi sinh" khi được linh hoạt chuyển đổi sang phục vụ giáo dục, y tế, văn hóa và sinh hoạt cộng đồng. Cách làm này không chỉ giúp tiết kiệm ngân sách đầu tư công mà còn đáp ứng kịp thời các nhu cầu dân sinh cấp thiết.

Xử lý nhà, đất công dôi dư - Bài 1

Xử lý nhà, đất công dôi dư - Bài 1

Sau quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính, hàng nghìn cơ sở nhà, đất công dôi dư trên cả nước đang đặt ra yêu cầu cấp thiết về quản lý và khai thác. Làm sao để tránh lãng phí, biến những trụ sở cũ thành nguồn lực phát triển kinh tế - xã hội thay vì thành "gánh nặng" quản lý là bài toán đòi hỏi sự linh hoạt, phân cấp mạnh mẽ và tư duy xử lý sát với thực tiễn.