Để phòng tránh tác hại nắng nóng, các chuyên gia khí tượng khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt. Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng để bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Ngoài ra, nên sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.
Dự báo chi tiết các khu vực từ ngày 28/3 - 7/4:
Phía Tây Bắc Bộ, ngày 28/3, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù, trưa chiều trời nắng; đêm và sáng sớm trời lạnh. Từ ngày 29/3 - 2/4, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, có nơi nắng nóng, riêng từ 30/3 - 1/4 có nắng nóng diện rộng; trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Từ ngày 3/4 - 7/4, có mưa rào và dông rải rác, riêng khu vực phía Đông Nam có mưa rào và dông vài nơi; trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Phía Đông Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội, ngày 28/3, đêm và sáng có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù; đêm và sáng sớm trời lạnh. Từ ngày 29/3 - 2/4, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng; riêng ngày 30 - 31/3 có nơi có nắng nóng; trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Từ ngày 3 - 6/4, có mưa vài nơi, riêng vùng núi chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác; trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế, ngày 28/3, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, trưa chiều trời nắng; phía Bắc đêm và sáng sớm trời lạnh. Từ ngày 29/3 - 2/4, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, vùng núi có nắng nóng, riêng ngày 30/3 - 1/4 có nắng nóng diện rộng. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Từ ngày 3 - 6/4, có mưa rào và dông vài nơi, riêng ngày 4/4 có mưa rào và rải rác có dông. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Các tỉnh, thành phố từ Đà Nẵng đến Bình Thuận, từ ngày 27/3 - 6/4, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng; riêng vùng núi phía bắc từ 29/3 - 2/4 có nắng nóng.
Khu vực Tây Nguyên, từ ngày 28/3 - 7/4 duy trì trạng thái thời tiết chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, có nơi nắng nóng; riêng ngày 1 - 2/4 có mưa rào và dông rải rác. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Khu vực Nam Bộ, từ đêm 27/3 - 7/4, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, miền Đông có nắng nóng; riêng ngày 2/4 có mưa rào và dông rải rác. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
