#tập luyện thể thao

Tìm thấy 6 kết quả

Một quốc gia vận động, một Việt Nam khỏe mạnh

Một quốc gia vận động, một Việt Nam khỏe mạnh

Theo thông tin từ Cục Thể dục thể thao Việt Nam, Lễ phát động Phong trào toàn dân tập luyện thể thao sẽ chính thức diễn ra lúc 6 giờ 30 phút, ngày 10/10, tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục và khu vực hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội), với sự tham gia của khoảng 12.000 người tại Thủ đô, kết nối với 33 tỉnh, thành phố trên cả nước, tạo nên không khí tập luyện thể thao rộng khắp.

Đi bộ nhanh mỗi ngày giúp ngăn ngừa nguy cơ tử vong sớm

Đi bộ nhanh mỗi ngày giúp ngăn ngừa nguy cơ tử vong sớm

Kết quả một nghiên cứu tổng hợp đăng trên tờ Journal of Sports Medicine của Anh ngày 1/3 cho thấy 10% số ca tử vong sớm có thể được ngăn ngừa nếu người tham gia nghiên cứu thực hiện các bài tập thể dục với cường độ vừa phải như đi bộ nhanh trong 11 phút mỗi ngày.
Người dân Thủ đô hào hứng với thiết bị thể thao ngoài trời

Người dân Thủ đô hào hứng với thiết bị thể thao ngoài trời

Nắm bắt nhu cầu tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe của nhân dân, thời gian gần đây, UBND thành phố Hà Nội đã chỉ đạo lắp đặt hệ thống thiết bị thể thao tại một số địa điểm công cộng như vườn hoa, công viên. Việc làm này bước đầu thu được những kết quả đáng khích lệ.