#sức khỏe não bộ

Những người đang hút thuốc lá có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ (dementia) cao hơn đến 31% so với những người chưa từng hút.

Người cao tuổi sống tại những khu vực có nhiều cây xanh quanh nhà có ít nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ hơn. Đây là kết quả nghiên cứu mới tại Thụy Điển, cho thấy môi trường sống có thể góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ khi về già.

Một nghiên cứu y học công bố gần đây cho thấy các phim chụp CT ngực được thực hiện vì nhiều chỉ định khác nhau có thể cung cấp thêm thông tin về sức khỏe não bộ. Theo đó, mật độ khoáng xương thấp có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức nhanh hơn.

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học bang South Dakota (Mỹ) cho thấy việc tiêu thụ thịt đỏ ở mức độ hợp lý, trong khuôn khổ một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tinh thần và tăng cường sự đa dạng của hệ vi sinh đường ruột.

Nhóm các nhà nghiên cứu từ phòng thí nghiệm hình ảnh thần kinh và não tại Đại học Quốc gia Australia đã tìm ra mối liên hệ giữa lượng magie nạp vào cơ thể càng cao sẽ dẫn đến việc não bộ càng khỏe mạnh.

Không ai muốn hình ảnh bản thân trong mắt bạn bè, người thân là người dễ mắc bệnh tật, yếu ớt, là kẻ phá bĩnh các cuộc vui.