#Ngủ thất thường

Thanh thiếu niên có giờ đi ngủ và thức dậy chênh lệch nhiều giữa ngày thường và cuối tuần có xu hướng xuất hiện các triệu chứng lo âu nhiều hơn.

Những người ngủ thất thường có nguy cơ bị sa sút trí tuệ cao hơn những người ngủ đều đặn. Đây là kết quả nghiên cứu do Đại học Monash của Australia thực hiện và công bố ngày 14/12.

Những người ngủ thất thường có nguy cơ bị sa sút trí tuệ cao hơn những người ngủ đều đặn. Đây là kết quả nghiên cứu do Đại học Monash của Australia thực hiện và công bố ngày 14/12.