#Làm việc ngoài trời

Sốc nhiệt hay say nắng là tình trạng thân nhiệt cơ thể tăng quá cao khi tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc sinh hoạt/làm việc ở môi trường nóng bức trong thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè.

Khi làm việc ngoài trời, người lao động cần giữ ấm cơ thể và làm việc với cường độ chậm; giữ người, khô tay, chân khô ráo; giữ ấm cổ, ngực; đeo khẩu trang khi làm việc để bảo vệ đường hô hấp… Để có đủ nhiệt lượng lao động và chống rét, người lao động cần ăn uống đầy đủ chất và nên ăn uống nóng.

Những người làm việc ngoài trời, đặc biệt là những người trong ngành nông nghiệp và xây dựng, chỉ là một trong những nhóm đối tượng mà đối với họ mùa hè trở thành một thử thách sinh tồn.

TP Hồ Chí Minh đang bước vào đợt nắng nóng nhất kể từ đầu năm khi nền nhiệt ngoài trời có thời điểm lên đến gần 40 độ C.

Thời gian này, cả nước đang trải qua một đợt nắng nóng cao độ với nhiệt độ ngoài trời thường xuyên trên 40 độ C. Điều kiện thời tiết khắc nhiệt như vậy rất dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe do nóng như cháy nắng, chuột rút, ngất, say nắng… trong đó nguy hiểm nhất là sốc nhiệt.