#Giảm nguy cơ tử vong

Đi bộ 8.000 bước (6,4 km) từ 1 - 2 ngày trong tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Kyoto (Nhật Bản) và Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đưa ra trong nghiên cứu, công bố trên tạp chí chuyên ngành JAMA Network Open, số ra ngày 28/3.

Tạp chí JAMA Network Open vừa công bố kết quả nghiên cứu cho biết việc tập thể dục với cường độ vừa phải có thể giúp giảm tới 60% nguy cơ tử vong đối với những người từng bị ung thư vú.

Một nghiên cứu cho thấy “tiêu chuẩn” đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là không phù hợp, thay vào đó chỉ 6.000 bước là đủ để giảm nguy cơ tử vong sớm.

Ngày 14/12, hãng dược Pfizer (Mỹ) thông báo các cuộc thử nghiệm cuối cùng cho thấy thuốc kháng virus dạng viên uống do hãng này phát triển có khả năng giảm gần 90% nguy cơ nhập viện và tử vong ở những bệnh nhân có nguy cơ cao.

Kết quả một nghiên cứu ở Italy, được công bố ngày 20/10, cho thấy những người đã tiêm đủ liều vaccine ngừa COVID-19 ít có khả năng tử vong khi bị lây nhiễm, trừ trường hợp rất cao tuổi và đã bị bệnh nặng trước đó.

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Y khoa JAMAL (Mỹ) cho thấy đi bộ 7.500 bước mỗi ngày là đủ để giúp giảm nguy cơ tử vong ở phụ nữ lớn tuổi.