Ra mắt bộ sách giúp con người vượt qua chứng rối loạn lo âu

Ngày 17/4, Nhà xuất bản (NXB) Kim Đồng đã có buổi giao lưu, ra mắt những tập sách đầu tiên trong tủ sách "Vượt qua trở ngại tâm lý". Đây là tập sách nói về những bất ổn trong tâm lý con người, từ đó giúp họ nhận ra chứng rối loạn lo âu và đưa ra những giải pháp vượt qua nó một cách dễ dàng.
Chú thích ảnh
Các tác giả giao lưu với độc giả tại Đường sách TP Hồ Chí Minh sáng ngày 17/4.

Đại diện NXB Kim Đồng cho biết, việc ra đời tủ sách “Vượt qua trở ngại tâm lý” nhằm giúp bạn đọc nhận thức về các vấn đề tâm lý, sự quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần, chia sẻ cảm xúc thông qua các câu chuyện trong sách, trang bị các kĩ năng để vượt qua trở ngại tâm lý và có thể sống hạnh phúc hơn, hài hòa hơn với thế giới xung quanh.

Ngày nay, khi xã hội càng phát triển sẽ có rất nhiều bạn trẻ gặp phải những rối loạn xã hội, bởi đa phần những giao tiếp của các bạn là trên các trang mạng xã hội, từ đó sẽ tạo ra cảm giác sợ giao tiếp thật. Ngoài ra, dưới những áp lực học hành bủa vây, những biến động xã hội chi phối cùng những biến cố trong cuộc sống cá nhân cũng là những nguyên nhân dẫn đến ám ảnh “lo âu xã hội” của một số bạn trẻ. Nếu tình trạng trên kéo dài sẽ gây nên căn bệnh “rối loại lo âu xã hội” làm cho người bệnh sợ hãi, lo lắng khi phải tiếp xúc với một số tình huống và hoạt động trước đám đông. Vì vậy, tủ sách này ra đời sẽ giúp người đọc tìm hiểu và nhận biết về rối loạn lo âu xã hội (hay còn gọi là ám ảnh xã hội), thông qua những câu chuyện gần gũi từ chính các tác giả.

Tất cả các cuốn sách được trình bày bằng hình thức truyện tranh, nhưng mỗi câu chuyện lại mang một dấu ấn và câu chuyện của mỗi tác giả. Bộ sách gồm những cuốn: “Ta trong ta” và bộ 3 cuốn “Biến cô đơn thành sức mạnh”: “Sợi dây”, “Con chó đen”, “Tóc rối cô đơn”. Theo đó, nội dung tác phẩm “Sợi dây” của Lương Trọng Hoàng Trung giúp người đọc hình dung ra một người bước vào đời như thể đi theo một sợi dây. Sợi dây ấy sẽ đồng hành qua tất tần tật các thăng trầm, vui buồn sướng khổ, để rồi mỗi người nhận ra vào điểm cuối của hành trình rằng thứ giá trị nhất chính là chặng đường đã qua. Sợi dây hay cuộn dây của mỗi người ai cũng có, vấn đề là mình sẽ làm gì cho cuộn dây ấy là thứ quý giá chứ không phải cuộn chỉ đứt nối vô vị. Đó chính là ý thức kiến tạo cuộc sống trong mỗi bước đi hằng ngày trên đường đời.

Còn tác phẩm "Tóc rối cô đơn" của Phương Trinh (cô gái đến từ Đắk Lắk, bút danh trên sách là Chên Chên) như những lời tâm sự của một bạn đồng hành bên cạnh người bị trầm cảm đang cô đơn cùng cực. Tại buổi giao lưu, Phương Trinh cho biết, cô thực hiện tập sách này như một lần leo xuống vực để biết độ sâu chứ không phải đứng trên bờ vực để ước lượng, quan trọng hơn đây là sự đồng hành với người đang trầm cảm và cô đơn chứ không phải những lời khuyên suông.

"Con chó đen" của Thủy Tiên (đến từ Hà Nội, bút danh là June Tien) là kết quả từ những quan sát và tiếp xúc với bạn bè và người thân bên ngoài. Bởi Thủy Tiên có nhiều người quen gặp các vấn đề về tâm lý, từ đó ý định viết và vẽ một quyển sách tranh về đề tài này được hình thành.

"Khi bắt đầu vẽ quyển sách này, em nhận được nhiều tin nhắn đồng cảm, có thể có những người đang gặp vấn đề nhưng họ không biết họ đang gặp vấn đề gì. Vì vậy, em mong muốn cuốn sách của em giúp họ nhận biết được vấn đề mình đang gặp phải để có giải pháp giải quyết vấn đề đó", Thủy Tiên chia sẻ.

Tin, ảnh: Hoàng Tuyết/Báo Tin tức

Dành cho bạn

Một không gian giao lưu văn hóa cởi mở, sinh động

Một không gian giao lưu văn hóa cởi mở, sinh động

Chiều 3/10, tại không gian phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội), sự kiện Lễ hội đường phố “Sắc màu năm châu” đã chính thức diễn ra trong khuôn khổ Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ hai, do thành phố Hà Nội tổ chức.

Lan tỏa giá trị thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu

Lan tỏa giá trị thực hành tín ngưỡng thờ Mẫu

Ngày 3/10, tại Di tích lịch sử - văn hóa quốc gia đền Bảo Lộc, phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình, Trung tâm Nghiên cứu thực hành Văn hóa tín ngưỡng dân gian Việt Nam tổ chức chương trình thực hành nghi lễ chầu văn với sự tham gia của hơn 30 nghệ nhân, thanh đồng, thủ nhang đến từ các tỉnh, thành phố trong cả nước.

Khám phá sắc màu văn hóa của Việt Nam và thế giới

Khám phá sắc màu văn hóa của Việt Nam và thế giới

Từ Hoàng thành Thăng Long - Di sản Văn hóa thế giới giữa lòng Thủ đô, Lễ hội Văn hóa thế giới tại Hà Nội lần thứ II đang mở ra một không gian giao lưu đa sắc màu, nơi những giá trị văn hóa truyền thống của Việt Nam và các quốc gia cùng hội tụ.

Những góc nhìn về Hà Nội qua tranh hiện thực

Những góc nhìn về Hà Nội qua tranh hiện thực

Kỷ niệm 72 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2026), sáng 3/10, tại Hà Nội, Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam tổ chức buổi Art Talk với chủ đề “Hà Nội trong tranh Phạm Bình Chương”.