Theo Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa lạnh của Bộ Y tế, những người thời tiết rét đậm, người dân có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp như: Cảm lạnh, hen suyễn, viêm họng, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, cúm, đột quỵ, ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu... Nguyên nhân chủ yếu là do tiếp xúc quá lâu hoặc làm việc trong môi trường lạnh hoặc do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột.
Một số đối tượng có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe khi trời lạnh gồm: Người già, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai, những người làm việc ở ngoài trời hoặc trong môi trường lạnh, gió rét, thiếu ánh nắng mặt trời, người mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, hen suyễn, tim mạch, cơ xương khớp…
Đặc biệt, trong những ngày thời tiết lạnh, người dân cần chú ý đến các biểu hiện tình trạng nguy hiểm của cơ thể như: Các biểu hiện đau đầu, chóng mặt, tức ngực, khó chịu, tê bì chân tay... Khi xuất hiện các triệu chứng này, người dân cần lưu ý giữ ấm cơ thể ngay và đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe.
Thời tiết lạnh gây tăng thêm gánh nặng cho tim; do vậy, với người bị bệnh tim, huyết áp nên khám và làm theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Nên kiểm tra theo dõi huyết áp thường xuyên, kể cả người trẻ, người chưa có tiền sử bệnh lý tim mạch, huyết áp.
Khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ lạnh trong thời gian dài có thể gây giảm thân nhiệt, nhất là người già, gầy ốm, bị bệnh mãn tính, trẻ em suy dinh dưỡng, trẻ sơ sinh; với các biểu hiện như: Run, kiệt sức, nhầm lẫn, mất trí nhớ, nói lơ và buồn ngủ...
Ở trẻ sơ sinh, có dấu hiệu da đỏ tươi hoặc da lạnh; đặc biệt, biểu hiện run rẩy là một dấu hiệu quan trọng đầu tiên cho thấy cơ thể trẻ đang mất nhiệt. Trong trường hợp này cần phải sưởi ấm ngay cho trẻ.
Khi bị nhiễm lạnh, cơ thể có thể xuất hiện ho, sốt; khi có biểu hiện này, người dân cần đi khám bác sỹ để có chẩn đoán và điều trị phù hợp; không nên tự ý mua thuốc, đặc biệt là tự mua thuốc kháng sinh để điều trị .
Khi có các dấu hiệu trên, người dân cần theo hướng dẫn để xử trí, đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
