Theo thông tin từ Ban Tổ chức, Giải đấu thu hút sự tham gia của 8 đội bóng, gồm: Phong phú Hà Nam; Thái Nguyên T&T; Hà Nội 1 WATABE; Hà Nội 2 WATABE; Than khoáng sản Việt Nam; Sơn La APEC; Thành phố Hồ Chí Minh 1; Thành phố Hồ Chí Minh 2.
Năm nay, các đội sẽ thi đấu vòng tròn 2 lượt (lượt đi, lượt về) tính điểm để xếp hạng chọn đội Vô địch, Nhì, Ba. Đội Vô địch sẽ nhận Cúp, Huy chương Vàng, Bảng danh vị và giải thưởng trị giá 300 triệu đồng. Đội giải Nhì nhận Huy chương Bạc và số tiền thưởng trị giá 200 triệu đồng. Hai đội đồng giải Ba nhận Huy chương Đồng và số tiền thưởng 100 triệu đồng. Ngoài ra, Ban Tổ chức sẽ trao các giải thưởng phụ: Giải Phong cách; Giải Cầu thủ ghi nhiều bàn thắng (vua phá lưới); Giải Thủ môn xuất sắc nhất.
Tại giải đấu lần thứ 22 năm nay, Liên đoàn Bóng đá Việt Nam tổ chức theo thể thức vòng tròn 2 lượt tính điểm tranh ngôi Vô địch như Giải Bóng đá vô địch Quốc gia V-League nhằm khích lệ tinh thần thi đấu của các cầu thủ, tăng cơ hội cọ xát; đồng thời đảm bảo các đội có thêm cơ hội thi đấu, tạo tính cạnh tranh cao, môi trường tốt cho các nữ cầu thủ nuôi dưỡng đam mê; thể hiện tài năng, khát vọng.
Năm nay, do ảnh hưởng của dịch COVID-19, Ban Tổ chức đã điều chỉnh lịch thi đấu phù hợp so với lịch dự kiến ban đầu. Bên cạnh đó, Ban Tổ chức đã bố trí đội ngũ y tế đứng ở các cửa ra vào để đo thân nhiệt; khán giả, cổ động viên vào sân phải rửa tay sát khuẩn, được khuyến cáo đeo khẩu trang và thực hiện nghiêm chỉ dẫn y tế để phòng dịch.
Ngay sau Lễ khai mạc đã diễn ra trận đấu giữa đội chủ nhà Phong Phú Hà Nam và đội Thái Nguyên T&T.
Dự kiến, lượt đi Giải Bóng đá nữ vô địch Quốc gia - Cúp Thái Sơn Bắc 2020 diễn ra đến hết ngày 13/10.
