Đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm hỏng răng

Bạn tưởng rằng đánh răng nhiều lần và đánh răng ngay sau bữa ăn là thói quen vệ sinh răng miệng tốt? Nhưng bạn cần phải nghĩ lại sau khi nghe ý kiến của các nha sĩ về việc này...

Bạn tưởng rằng đánh răng nhiều lần và đánh răng ngay sau bữa ăn là thói quen vệ sinh răng miệng tốt? Nhưng bạn cần phải nghĩ lại sau khi nghe ý kiến của các nha sĩ về việc này. Họ cho rằng, đánh răng nhiều lần trong ngày hoặc trong vòng 30 phút sau khi ăn hay uống cà phê sẽ khiến răng bị mòn nghiêm trọng.

Đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm hỏng răng ảnh 1

Không nên đánh răng ngay sau khi ăn. Ảnh: Internet.

Theo các nhà khoa học, sau khi ăn hoặc uống đồ uống có ga hay axít, axít sẽ ăn mòn vào lớp men răng và ngà răng. Nên nếu bạn đánh răng ngay sau khi ăn, đặc biệt là trong khoảng 20 phút, bạn sẽ đẩy axít vào sâu bên trong răng của mình, khiến chúng bị ăn mòn nhanh hơn và mạnh hơn.

Tiến sĩ Howard R. Gamble, Chủ tịch Hội nha khoa, cũng cho rằng, đánh răng ngay sau khi ăn thực ra là đẩy axít vào sâu trong lớp men răng và ngà răng. Do vậy, bạn nên chờ ít nhất là một tiếng mới đánh răng để tránh làm răng bị tổn hại. 

Thùy Dương

Dành cho bạn

Trụ sở Ủy ban châu Âu tại Brussels, Bỉ. Ảnh: THX/TTXVN

EU lần đầu họp chiến lược về 'công nghệ quan trọng nhất của thời đại'

Ngày 13/11, lãnh đạo 27 nước Liên minh châu Âu (EU) nhóm họp tại Dublin (Ireland), lần đầu tiến hành thảo luận chiến lược chuyên sâu về trí tuệ nhân tạo (AI). Hội nghị tập trung thúc đẩy năng lực cạnh tranh, tăng đầu tư và giảm phụ thuộc công nghệ nhằm bảo đảm quyền tự chủ chiến lược của châu Âu.

Máy bay tại sân bay quốc tế John F. Kennedy (JFK) ở New York City (Mỹ). Ảnh tư liệu: THX/TTXVN

Mỹ tạm dừng hoạt động cất cánh trên toàn quốc, gần 7.900 chuyến bay bị chậm trong ngày

Cục Hàng không Liên bang Mỹ (FAA) ngày 13/11 ra lệnh tạm dừng cất cánh trên toàn quốc do sự cố liên lạc ảnh hưởng đến hệ thống kiểm soát không lưu. Sự cố gây gián đoạn hoạt động hàng không trong bối cảnh Mỹ đang triển khai chương trình hiện đại hóa hệ thống kiểm soát không lưu trị giá hàng chục tỷ USD.