Cụ thể, chỉ số tia cực tím cực đại gây hại rất cao từ 11-12 giờ ở thành phố Hải Phòng, thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) đạt mức là 7.8-8; thành phố Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế) và thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) là 9.4-9.6. Thành phố Đà Nẵng đạt mức cao nhất là 9.9 và gây hại rất cao; thành phố Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) và TP Hồ Chí Minh đạt mức là 10.2, gây hại rất cao. Thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (tỉnh Cà Mau) đạt mức 9.4-9.6 và gây hại rất cao.
Dự báo, từ ngày 6-8/5, khu vực Bắc Bộ chỉ số UV dao động nhẹ tuy nhiên đều có ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao ở mức từ 7-9. Khu vực Trung Bộ, Nam Bộ đều có ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao ở mức từ 8-10.
Theo thang bảng đo chỉ số tia cực tím, từ 3-5 là trung bình, từ 6-7 là cao, từ 8-10 là rất cao, trên 10.5 là đặc biệt cao, rất nguy hiểm.
Các nhà khoa học cho rằng, tia UV nằm trong ánh sáng mặt trời. Khi nào có ánh sáng mặt trời là đều có tia UV, từ sáng đến chiều tối, khi trời nắng gắt hay có mây, mưa. Tia UV có cường độ mạnh nhất từ 10 giờ đến 14-15 giờ nên người dân cần hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt, cố gắng tranh thủ tránh nắng trong bóng râm hoặc dưới cây có bóng mát. Đồng thời, người dân nên đội nón rộng vành đảm bảo chiều rộng vành phủ được 2/3 khuôn mặt; sử dụng ô hoặc đeo mắt kính màu sậm, đeo khẩu trang, mặc áo khoác và thoa kem chống nắng ngay cả khi trời có mây.
