Đặc biệt, từ 11 giờ đến 12 giờ ngày 27/1, Thành phố Hồ Chí Minh có chỉ số tia cực tím ở mức cao nhất trên 9; các thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), Cần Thơ, Cà Mau (Cà Mau) có chỉ số tia cực tím từ 8-9.
Dự báo viên Nguyễn Mạnh Linh, Trung tâm Dự báo khí tượng Thuỷ văn Quốc gia cho biết, từ ngày 27-29/1, các thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), Hà Nội và Huế (Thừa Thiên - Huế) có chỉ số tia cực tím cực đại ở mức nguy cơ gây hại trung bình, sau tăng lên mức nguy cơ gây hại cao trong 2 ngày cuối. Hải Phòng và các thành phố thuộc khu vực Trung Trung Bộ có chỉ số tia cực tím cực đại ở mức nguy cơ gây hại cao trong 3 ngày tới. Trong khi đó, các thành phố phía Nam có chỉ số tia cực tím cực đại ở mức nguy cơ gây hại rất cao trong cả 3 ngày tới.
Chỉ số tia cực tím (UV) là phép đo tiêu chuẩn quốc tế về độ mạnh của bức xạ cực tím từ ánh sáng mặt trời. Chỉ số tia cực tím dao động từ 0 - 2 được xem là thấp. Chỉ số tia cực tím từ 8 - 10 có nguy cơ gây hại rất cao, có khả năng gây bỏng cho da nếu tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút. Chỉ số tia cực tím từ 11 trở lên được xem là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, có nguy cơ làm tổn thương da và mắt khi tiếp xúc trực tiếp trong 15 phút mà không được bảo vệ. Chỉ số tia cực tím ở mức 12 là mức nguy hiểm cực độ.
Tiếp xúc quá lâu với tia cực tím sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da, gây ra ức chế hệ thống miễn dịch đối với cơ thể. Việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần phòng tránh tác hại của tia UV bằng cách mặc quần áo dài tay tối màu, có khả năng chống nắng, đội mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, đeo kính râm có tròng kính chống nắng để bảo vệ mắt, bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.
