Lễ khai mạc SEA Games 31 sẽ diễn ra vào ngày 12/5/2022, lễ bế mạc được tổ chức vào ngày 23/5/2022. Các bộ môn thi đấu đều diễn ra trong tháng 5/2022.
Cụ thể, bộ môn Điền kinh và Bơi sẽ thi đấu từ 14-19/5, môn Nhảy cầu diễn ra trong 4 ngày từ 8-11/5, môn Bắn cung được tổ chức từ ngày 15-19/5, môn Cầu lông diễn ra trong 9 ngày từ ngày 13-21/5.
Môn Bóng rổ với 2 nội dung 3x3 diễn ra từ ngày 13-14/5; 5x5 diễn ra từ ngày 16-22/5. Môn Billiard Snooker được tổ chức từ ngày 14-22/5. Các nội dung Đua thuyền Canoeing/Kayak sẽ diễn ra từ ngày 17-21/5, Đua thuyền Rowing diễn ra từ ngày 9-14/5. Hai bộ môn Cờ vua và Cờ tướng diễn ra từ ngày 10-21/5, các nội dung Xe đạp được tổ chức từ ngày 14-22/5, môn Khiêu vũ thể thao diễn ra trong 2 ngày 15 và 16/5. Môn Đấu kiếm diễn ra từ ngày 13-18/5.
Môn Bóng đá nam, nữ, Futsal nam, Futsal nữ sẽ diễn ra từ ngày 6-22/5, môn Golf được tổ chức từ ngày 13-18/5. Môn Thể dục gồm Thể dục Dụng cụ, Thể dục Nghệ thuật, Aerobic diễn ra từ ngày 13-22/5. Môn Bóng ném trong nhà diễn ra từ ngày 15-21/5; Bóng ném bãi biển từ ngày 6-11/5. Môn Bi sắt diễn ra từ ngày 13-19/5, môn Cầu mây diễn ra từ ngày 13-21/5, môn Bắn súng diễn ra trong 7 ngày từ ngày 16-22/5, môn Bóng bàn được tổ chức từ ngày 13-20/5, môn Quần vợt diễn ra từ 13-22/5.
Những bộ môn võ thuật sẽ được tổ chức cụ thể như sau: Judo từ ngày 18-22/5; Karate từ ngày 18-20, Muay từ ngày 17-22/5, Pencak Silat từ ngày 10-16/5, Taekwondo từ ngày 16-19/5, Wushu từ ngày 13-15/5, Kickboxing từ ngày 6-13/5, môn Kurash diễn ra trong 3 ngày 10-11/5 và 13/5, môn Jujitsu từ ngày 14-15/5, môn Vovinam từ ngày 18-22/5, môn Boxing từ ngày 15-22/5.
Các nội dung môn Bóng chuyền sẽ được tổ chức từ ngày 13-22/5, môn Cử tạ diễn ra từ ngày 19-22/5, môn Vật diễn ra từ ngày 17-19/5, môn Thể hình diễn ra từ ngày 13-15/5, môn Bowling diễn ra trong 3 ngày từ 16-19/5, môn Thể thao Điện tử diễn ra từ ngày 13-22/5, môn Lặn thi đấu trong 2 ngày 21 và 22/5, môn Hai môn và Ba môn phối hợp được tổ chức trong 2 ngày 14 và 15/5.
SEA Games 31 dự kiến sẽ diễn ra tại các địa điểm Hà Nội, Bắc Ninh, Hải Dương, Hải Phòng, Quảng Ninh, Hà Nam, Nam Định, Ninh Bình, Hòa Bình, Vĩnh Phúc, Phú Thọ và Bắc Giang. Dự kiến sẽ có 40 môn và 526 nội dung thi đấu với số lượng người tham dự lên tới 10.000 người.
