Phát hiện mới về tập thể dục và nguy cơ gan nhiễm mỡ
Theo phóng viên TTXVN tại Israel, một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn do các nhà khoa học nước này dẫn đầu cho thấy tập thể dục cường độ vừa đến mạnh, ngay cả khi chỉ với tần suất 1-2 lần/tuần, cũng vẫn mang lại lợi ích rõ rệt trong việc giảm nguy cơ bị gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch hay tử vong sớm. Đáng chú ý là những lợi ích này tương đương với việc tập luyện đều đặn mỗi ngày.