#biến cố tim mạch

Theo nghiên cứu mới từ Đại học Oulu (Phần Lan), thời điểm đi ngủ không nhất quán có thể làm tăng đáng kể nguy cơ xảy ra các biến cố tim mạch nghiêm trọng, đặc biệt đối với những người ngủ ít hơn 8 tiếng.

Theo các bác sĩ, thời tiết lạnh cùng thói quen sinh hoạt, ăn uống thất thường, tiệc tùng kéo dài trong dịp cuối năm đang làm gia tăng nguy cơ biến cố tim mạch, đặc biệt ở người lớn tuổi và người có bệnh nền.