Khi bình minh ló dạng tại huyện Gyirong sau một đêm mưa lớn ngày 5/9, He Lei, một chuyên gia tâm lý, lại bắt đầu ngày làm việc mới với nhiệm vụ tư vấn cho lực lượng tìm kiếm, cứu nạn đang làm nhiệm vụ tại tuyến đầu ở cửa khẩu Gyirong (thuộc thành phố Shigatse, Khu tự trị Tây Tạng), nơi vừa xảy ra sạt lở đất.

“Qua quá trình làm việc những ngày gần đây, chúng tôi nhận thấy các chiến sĩ có tinh thần rất kiên cường. Họ tập trung hoàn thành nhiệm vụ và nhận thức rõ tầm quan trọng của việc hỗ trợ từng gia đình bị ảnh hưởng bởi thảm họa”, trang China Daily dẫn lời chia sẻ của chuyên gia He.

Cô là thành viên đội ngũ y tế và phòng chống dịch bệnh thuộc bộ phận hậu cần của Bộ Tư lệnh Quân khu Tây Tạng, thuộc Quân Giải phóng Nhân dân Trung Quốc (PLA).

Theo số liệu chính thức, tính đến ngày 3/9, PLA và Lực lượng Cảnh sát Vũ trang Nhân dân đã huy động 726 nhân sự tham gia tìm kiếm, cứu nạn và cứu trợ sau vụ sạt lở đất.

Li Guokai, trưởng nhóm y tế và phòng chống dịch bệnh, cho biết nhóm có nhiệm vụ cung cấp dịch vụ y tế và hỗ trợ tâm lý cho lực lượng cứu hộ và người dân địa phương trong quá trình tìm kiếm, đồng thời khử trùng các khu vực trọng yếu và theo dõi nguy cơ về sức khỏe.

Theo He, đối với những người có phản ứng căng thẳng như hoảng loạn hoặc cứng đờ cơ thể, điều quan trọng nhất là giúp họ chuyển sự chú ý khỏi tác nhân gây ra phản ứng đó.

“Chúng tôi áp dụng phương pháp ‘nhìn, nghe, ngửi và vận động’. Chẳng hạn, chúng tôi hướng dẫn các chiến sĩ cần hỗ trợ xác định ba vật thể có đặc điểm cụ thể xung quanh, sau đó tập trung lắng nghe những âm thanh rõ rệt, nhận biết một số mùi khác nhau và thực hiện một động tác đơn giản như dậm chân”, cô giải thích.

“Việc nhanh chóng chuyển hướng sự chú ý giúp giảm bớt các phản ứng căng thẳng về mặt sinh lý ngay lập tức”, He cho hay.

Ngoài việc hằng ngày tuần tra tại các căn cứ quân sự có lực lượng tham gia cứu hộ, cô còn đến những khu vực trọng điểm để trực tiếp hỗ trợ khi cần thiết.

“Là quân nhân, chúng tôi không thể né tránh những hoàn cảnh gian khó. Tôi muốn trực tiếp có mặt tại tuyến đầu để xem liệu có binh sĩ nào cần hỗ trợ hay không, đồng thời hướng dẫn họ các kỹ thuật tự kiểm soát căng thẳng”, cô nói.

Tại cuộc họp báo ngày 2/9, ông Tan Xiangdong, Bí thư Đảng ủy Ủy ban Y tế Khu tự trị Tây Tạng, cho biết các cơ quan y tế cấp quốc gia và khu vực đã huy động ba đợt chuyên gia về sức khỏe tâm lý, với tổng số hơn 210 người.

Theo ông Tan, lực lượng cứu hộ tại tuyến đầu được tiếp cận các dịch vụ đánh giá nguy cơ về tâm lý, tư vấn cá nhân và theo nhóm, cùng các tài liệu hướng dẫn bỏ túi nhằm giúp họ hiểu rõ các phản ứng do căng thẳng và học cách ứng phó hiệu quả.