03:06 04/03/2025
Hoạt động thể chất dù nhỏ cũng mang lại nhiều lợi ích giúp tiêu hao đáng kể năng lượng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.
Theo Tổ chức y tế thế giới, người lớn cần tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 2,5 giờ/tuần. Đối với trẻ em, thời lượng thích hợp là tối thiểu 1 tiếng/ngày.
TTXVN/Báo Tin tức
|
Copyright 2025 Giấy phép số 17/GP-BTTTT cấp ngày 16/1/2017.
Tòa soạn: Số 5 Lý Thường Kiệt, Hà Nội. Điện thoại: 024-38267042, 024-38252931(2339,2208)- Fax: 024-38253753. Email:baotintuc@vnanet.vn – toasoantintuc@gmail.com. © Bản quyền thuộc về Báo Tin tức - TTXVN
|