01:10 23/01/2018

Nghe giáo sư Mỹ nói về tác hại khôn lường của việc xem điện thoại trước khi ngủ

Nhiều người có thói quen xem điện thoại trước khi ngủ mà không hề biết thói quen này là thuốc độc với sức khỏe của chính mình. Có thể lời khuyên của giáo sư Mỹ sau đây sẽ giúp chúng ta thay đổi.

Tiến sĩ Dan Siegel - giáo sư y khoa ngành tâm thần học thuộc Đại học Y khoa UCLA (California, Mỹ) sẽ giải thích tác hại mà thói quen xem điện thoại trước giờ ngủ gây ra đối với não bộ và cơ thể con người.


Hồng Hạnh/Báo Tin tức